Buang Jauh, 9 Kebiasaan Buruk Ini Bikin Cewek Gak Bermental Kuat

Tahukah kamu, menuntut kesempurnaan adalah salah satu kebiasaan tak sehat. Terobsesi dengan kesempurnaan (perfeksionis) hanya akan membuatmu tertekan dan terjebak pada satu titik. Tak ada salahnya membangun ekspektasi tinggi, tapi usahakan jangan yang kelewat tinggi hingga mustahil untuk diwujudkan.

Pemikiran-pemikiran negatif memang dengan mudahnya memenuhi kepala saat kamu berada dititik terendah. Keraguan itu seperti berteriak bahwa kamu tak cukup mampu dan layak hingga akhirnya perlahan-lahan membuat semangatmu kendor. Jika kamu mau menjadi cewek bermental kuat, maka menakhlukkan mereka adalah langkah yang wajib kamu terapkan sekarang juga.

Mendekam dalam zona aman memang nyaman, tapi kamu akan terus-terusan terjebak dalam situasi yang sama dan tak berkembang. Kamu tak pernah tahu peluang emas apa yang menunggumu dibalik tantangan berat itu. Jadi, hadapi ketakutanmu selangkah demi selangkah dan kamu akan mendapatkan kepercayaan diri itu.

Kebiasaan buruk ini tentu akan membuat orang disekitar merasa tak nyaman dengan sikap aroganmu yang sok pamer. Kamu tak perlu bersikap seperti itu, girls. Nikmatilah kesuksesanmu dengan bijaksana dan lebih bermartabat. Tetaplah membumi dan tak lupa ucapkan terima kasih kepada mereka yang memberimu selamat.

Setiap orang memiliki dan menyimpan sisi kerentanannya masing-masing. Hanya saja, sebagian orang memilih tak memperlihatkannya dihadapan orang lain karena tak mau dianggap lemah. Karena mengejar impian itu membutuhkan keseriusan, maka menutupi kerentanan dianggap pilihan terbaik.

Namun, bukan berarti meminta bantuan, mengakui kekurangan diri, dan menyadari kesalahan adalah sebuah kelemahan. Mereka menjadi bagian pelengkap atas kelebihanmu. Asalkan kamu tak menyalahgunakan kerentananmu untuk memanipulasi orang lain.

Ini dia kebiasaan yang sering banget kita temui dalam keseharian. Kebiasaan ini memang terasa 'menggoda', baik itu di dunia nyata maupun dunia maya. Namun, memenuhi kepalamu dengan sederet daftar perbandingan hanya akan membuat waktumu terbuang sia-sia, girls. Lebih baik fokuskan saja pikiranmu ke tujuan dan target yang ingin kamu capai.

Jangan terlalu bersikap keras hingga menyebut diri sendiri sebagai pribadi buruk saat hal yang tak diinginkan terjadi. Tahukah kamu, menyalahkan diri sendiri adalah salah satu bentuk kekerasan emosional paling berbahaya.

Karena tanpa kamu sadari kebiasaan ini malah memperkuat keyakinan bawah sadar bahwa kamu tak layak dan bahkan melumpuhkanmu sebelum kamu mampu bergerak untuk maju. Alih-alih menyebut "I'm a bad person", lebih baik ujarkan "I made a bad choice".

Kebiasaan overthinking memang sangat sulit untuk dienyahkan. Kekhawatiran yang terlalu berlebihan terhadap segala sesuatu tentu sangatlah menyita banyak energi dan waktu berharga. Jangan buang-buang waktu dan energimu untuk kebiasaan ini. Lakukan aktivitas produktif dan hindari terlalu banyak berpikir atau merenung tapi tak kunjung merealisasikannya.

Jadikan kritik dan penolakan mereka sebagai bahan bakar untuk memacumu menjadi sosok yang lebih baik. Bangunlah keyakinan yang kuat untuk terus maju, jangan biarkan mereka meruntuhkan semangatmu dan juga membatasi ruang gerak potensimu. 

Itu dia 9 kebiasan buruk yang wajib kamu hindari untuk menjadi seorang cewek bermental kuat. Kebiasaan buruk nomor berapa yang sudah kamu kurangi, girls?