7 Cara Merawat Kulit Wajah Segar dan Antikering saat Puasa
Freepik/rawpixel.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat puasa, tahap merawat kulit wajah sedikit banyak akan berubah. Tidak makan minum selama lebih dari 12 jam akan membuat tubuh kekurangan air. Ini akan tampak pada penampilan kulit yang akan kehilangan kecerahan dan kesegarannya, belum lagi untuk pemilik kulit kering yang mungkin akan mendapati kulitnya makin kering.
Nah, ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk menjaga kesegaran kulit wajah selama berpuasa nih! Dilansir laman Healthline dan Independent, berikut di antaranya.
1. Gunakan sabun pembersih wajah yang ringan dan gak bikin kering
Freepik/jcompBeberapa sabun pembersih wajah memiliki formula yang bikin kulitmu kering. Saat puasa, lebih baik kamu beralih ke sabun pembersih berformula ringan dan melembapkan. Setelah mencuci muka, keringkan kulit dengan cara ditepuk-tepuk dan segera lakukan tahap perawatan kulit selanjutnya.
Hindari mencuci muka terlalu sering supaya minyak alami kulit gak hilang, ya!
2. Fokus menambah kadar hidrasi dalam kulit
Freepik/rawpixel.comGunakan produk perawatan yang bisa menambah kadar hidrasi dalam kulit. Cari produk dengan label hydrating atau mengandung beberapa bahan: hyaluronic acid, glycerin, aloe vera, madu, lactic acid, atau citric acid. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak segar dan glowing.
3. Gunakan vitamin C
Freepik/freepikVitamin C bantu merawat kulitmu selama puasa melalui beberapa cara. Dilansir Healthline, vitamin C memberikan banyak manfaat mulai dari menghidrasi kulit, mengurangi tampilan mata panda, membuat kulit kenyal, hingga mengurangi kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Curah Hujan Masih Tinggi, Ini 5 Tips Mudah Merawat Kulit Tetap Sehat
4. Jangan lupakan tabir surya
Freepik/nensuriaEditor’s picks
Sinar matahari bisa merampas kelembapan dari kulitmu. Jadi, jangan pernah lupakan tabir surya saat pagi. Selain bikin kering, sinarnya juga bikin kulitmu kusam dan menggelap.
Sekalipun kamu gak ke mana-mana, kulitmu tetap butuh perlindungan dari sinar UV. Kaca jendela tidak cukup menyaring sinar UVB yang dapat memicu penuaan dini dan kanker kulit!
5. Rutin eksfoliasi
Freepik/senivpetroSel-sel kulit mati yang dibiarkan menumpuk akan bikin kulitmu sulit menyerap kandungan-kandungan penting dari produk perawatan. Mukamu jadi kusam dan gak segar. Lakukan eksfoliasi secara rutin supaya produk perawatan bisa terserap maksimal.
6. Lakukan treatment saat malam hari
Freepik/Racool_studioLakukan treatment sesuai permasalahan kulitmu pada malam hari, entah itu mengobati jerawat atau menggunakan produk antiaging.
Selain karena proses regenerasi kulit terjadi lebih cepat saat malam hari, beberapa bahan aktif juga berpotensi bikin kulitmu kering. Jadi, lebih baik gunakan saat malam hari di saat kamu tidak berpuasa.
7. Konsumsi makanan sehat
Freepik/freepic.dillerPuasa kadang bikin kita kalap ingin makan dan minum ini itu. Makan dan minum yang gak terkontrol akan berdampak ke kulit, lho. Makanan dan minuman yang manis-manis, misalnya, bisa menyebabkan inflamasi pada tubuh yang berakibat kulit berjerawat dan bekasnya sulit hilang.
Lebih baik, konsumsi banyak buah, sayuran, dan makanan dengan lemak sehat supaya kulitmu ternutrisi juga dari dalam.
Nah, gak perlu takut kulitmu jadi kering dan gak segar sewaktu puasa deh! Dengan perawatan yang tepat dan menu makanan sehat, kamu bisa jaga kulitmu tetap segar, lembap, dan glowing!
Baca Juga: Biar Gak Bermasalah, Ini 5 Tips Merawat Kulit Remaja Sesuai Tipe Kulit
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
