Kerutan: Penyebab, Jenis, dan Cara Mengatasinya, Penting Diketahui!
- Kerutan pada wajah adalah bagian alami dari proses penuaan, terutama di area yang sering terpapar sinar matahari.
- Ada faktor intrinsik dan ekstrinsik yang mempengaruhi munculnya kerutan, termasuk gaya hidup dan perawatan kulit yang tepat.
- Penggunaan skincare dengan kandungan retinol dapat membantu mengurangi tampilan kerutan dan garis halus, serta mencegah penuaan dini.
Kerutan pada wajah (wrinkle) merupakan bagian alami dari proses penuaan. Garis-garis dan lipatan pada kulit ini paling sering muncul pada area kulit yang sering terpapar sinar matahari, salah satunya pada wajah. Walaupun wrinkle menjadi salah satu step penuaan, bukan rahasia lagi bahwa banyak dari kita ingin menjaga kerutan tetap terkendali.
Jika kerutan maupun garis halus membuat tidak nyaman, tersedia banyak pilihan untuk membantu menghaluskannya atau membuatnya kurang terlihat. So, kenali lebih jauh mengenai jenis kerutan, penyebab hingga cara mengatasinya di sini!
1. Jenis kerutan dan garis halus pada wajah
Sebagai area kulit yang paling terekspos, wajah sangat rentan terhadap munculnya kerutan. Ketika mengangkat alis, tersenyum, mengerutkan dahi, atau tertawa, ekspresi ini menciptakan garis pada wajah. Ketika muda, garis ini akan hilang saat wajah kembali rileks, tetapi seiring bertambahnya usia, garis-garis tersebut menjadi permanen.
"Jika mengerutkan dahi, beberapa orang akan memiliki satu garis di tengah dahi, sementara yang lain memiliki dua garis, karena anatomi setiap orang sedikit berbeda," kata Prof. Rachel Watson, Direktur Eksekutif di A*Star Skin Research Labs dan Skin Research Institute of Singapore, dikutip The Guardian.
Di usia 40-an dan 50-an, garis-garis semakin banyak muncul di bawah mata dan sekitar mulut, yang semakin terlihat karena semakin dalam. Di usia 60-an dan seterusnya, kerutan dapat muncul di seluruh wajah, dengan kerutan paling menonjol memiliki kedalaman lebih dari 2mm. Berikut beberapa lokasi kerutan dan garis halus pada wajah:
- Kerutan pada dahi: Terlihat saat mengerutkan dahi
- Kerutan glabellar: Kerutan vertikal yang terbentuk di antara alis di dahi
- Smile wrinkles: Kerutan yang nampak di sekitar mulut atau pipi
- Garis halus di pipi
- Lipatan nasolabial: Lipatan pada kulit yang memanjang dari kedua sisi hidung hingga ke sudut mulut
- Garis marionette: Kerutan di sudut mulut
- Garis leher
2. Penyebab kerutan dan garis halus
Munculnya kerutan dan garis halus sebenarnya merupakan hal yang wajar dan alami, karena seiring dengan bertambahnya usia, kulit wajah pun bisa mulai kehilangan kelenturannya. Namun selain faktor alami, kerutan dan garis-garis halus bisa dipicu oleh berbagai faktor intrinsik dan faktor ekstrinsik lainnya.
- Faktor intrinsik
Faktor dari dalam tubuh yang terkait dengan penuaan alami, meliputi genetik, perubahan hormonal, proses metabolisme, serta stres oksidatif, penurunan produksi kolagen dan elastin. Ini memicu munculnya kerutan dan garis halus secara alami. - Faktor ekstrinsik
Faktor dari luar tubuh yang dapat mempercepat proses penuaan kulit, di antaranya; paparan sinar ultraviolet (photoaging), polusi, kebiasaan merokok, serta pola makan yang buruk. Selain itu, stres, kurang tidur, serta konsumsi alkohol dan kafein juga berkontribusi terhadap mempercepat proses penuaan.
Gaya hidup berperan penting dalam munculnya kerutan dan garis halus karena berkontribusi sebesar 50 persen terhadap munculnya kerutan dan garis halus di wajah. Beberapa hal dari gaya hidup yang memengaruhi kondisi kulit wajah, di antaranya; nutrisi dan pola makan seimbang, aktivitas fisik dan olahraga, kesehatan mental, stress management, kualitas tidur yang baik, serta perawatan kulit dan diri.
3. Cara mengatasi kerutan dan garis halus
Selain menjalankan gaya hidup yang berkualitas dan sehat, perawatan kulit dan diri sangat penting untuk mengurangi tampilan garis halus dan kerutan. Penggunaan skincare dengan kandungan yang tepat dapat membantu mengurangi tampilan kerutan dan garis halus.
Kandungan retinol telah dikenal sebagai hero ingredients yang diandalkan di seluruh dunia dalam melawan kerutan dan garis halus. Retinol sendiri adalah bagian dari retinoid yang merupakan kelompok turunan vitamin A, yang dapat membantu meningkatkan pergantian sel, dan membuat garis-garis halus tersamarkan serta meningkatkan elastisitas kulit.
Cara kerja retinol pada kulit manusia:
- Retinol akan melalui konversi dua tahap untuk menjadi bentuk yang paling bioaktif.
- Retinol mempercepat pergantian sel kulit, menebalkan epidermis kulit, merangsang produksi kolagen dan elastin, dan menjaga kelembapan di kulit.
Retinol tidak menyebabkan iritasi dan cocok untuk berbagai jenis kulit. Oleh karena itu, kandungan ini direkomendasikan oleh Dermatolog untuk membantu mengurangi dan mencegah tampilan kerutan dan garis halus.
“Walaupun tidak bisa menghentikan proses aging pada wajah, terdapat beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk memperlambat proses tersebut seperti menggunakan produk skincare yang mengandung retinol ke dalam skincare routine, yang dapat membantu menjaga kadar kolagen serta memperlambat tanda-tanda penuaan pada wajah,” ujar Joleen Goh, PhD, Medical Affairs Specialist, Skin Health APAC, Kenvue, dikutip dari keterangan resmi pada Senin, (25/11/2024).
4. Tips menggunakan retinol dengan aman
Berikut terdapat beberapa tips dan langkah yang bisa diikuti untuk menggunakan retinol dengan aman dan efektif:
- Mulai secara bertahap
Untuk pemula, gunakan retinol 1-3 kali seminggu terlebih dahulu. Kemudian, tingkatkan frekuensinya secara bertahap sesuai dengan toleransi kulit untuk membantu mencegah iritasi dan memberi waktu kulit untuk menyesuaikan diri. - Gabungkan dengan bahan yang melembapkan
Kombinasikan retinol dengan bahan-bahan yang melembapkan, seperti hyaluronic acid. Mengaplikasikan produk yang melembabkan setelah menggunakan retinol akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mengurangi risiko kulit kering atau iritasi. - Gunakan sunscreen setiap pagi dan siang hari
Gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap pagi dan siang untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV serta memaksimalkan manfaat retinol. - Hindari layering skincare dengan kandungan berbahan aktif kuat
Hindari eksfolian yang keras, scrub, atau bahan aktif kuat lainnya seperti AHA/BHA atau vitamin C pada waktu yang sama untuk meminimalkan iritasi. Fokuslah pada produk yang melembapkan. - Bersabar dan konsisten
Diperlukan beberapa minggu untuk melihat perbaikan yang nyata, jadi konsistensi dan kesabaran adalah kunci untuk mencapai hasil yang diinginkan.
5. Gunakan produk retinol yang tepat
Neutrogena® Visible Repair dengan Teknologi Retinol SA (Sustained Action), mampu mencegah dan mengurangi tampilan kerutan serta garis halus dalam tujuh hari. Pure Retinol SA adalah komponen utama dari seri produk Visible Repair, yang merupakan kombinasi dari tiga kandungan, yaitu:
- Pure Retinol SA (Sustained Action)
Retinol murni, tanpa campuran retinoid, untuk mempercepat pembaruan kulit, memperhalus kerutan serta garis halus sambil meratakan warna dan tekstur kulit. Memakai retinol secara perlahan ke dalam kulit, membuatnya bekerja sepanjang hari dan meminimalisir potensi terjadinya iritasi. - Hyaluronic Acid
Membantu menghidrasi dan melembapkan kulit agar tampak lebih halus dan segar. - Glucose Complex
Kandungan yang dapat melindungi kolagen dari degradasi dan memperkuat efikasi retinol, serta membantu memperkuat skin barrier untuk mengurangi tampilan kerutan dengan cepat.
6. Kandungan lain yang efektif mengurangi kerutan
Dengan kombinasi dari semua kandungan tersebut, seri produk Neutrogena® Visible Repair membuat aksi retinol bekerja lebih lama pada kulit. Ini memberikan waktu bagi retinol untuk meresap ke dalam kulit serta membuatnya semakin efektif untuk mengurangi dan mencegah tampilan kerutan dan garis halus.
Selain Pure Retinol SA (Sustained Action), seri produk Neutrogena® Visible Repair dilengkapi dengan kandungan yang dapat melindungi serta meminimalisir iritasi terhadap kulit, seperti:
- Advanced Antioxidant
Kandungan yang dapat melindungi kulit dari stres oksidatif serta membantu meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit. - Comfort Complex
Sebuah kombinasi dari kandungan-kandungan yang menenangkan untuk meminimalisir iritasi serta rasa ketidaknyamanan pada kulit, sambil menutrisi dan menghidrasi kulit.
7. Seri produk Neutrogena® Visible Repair
Seluruh kandungan tersebut mampu membantu mengurangi efek iritasi yang biasanya disebabkan oleh retinol. Maka, produk ini cocok untuk para pengguna retinol pemula, loh! Berikut adalah seri produk Neutrogena® Visible Repair yang diandalkan dalam mengatasi kerutan dan garis wajah:
- Visible Repair Regenerating Cream
Krim yang menutrisi dan melembapkan untuk secara nyata mencegah dan mengurangi tampilan kerutan dan garis halus dalam 7 hari, serta melindungi kolagen. - Visible Repair Serum
Serum yang lembut dan tidak mengiritasi dalam estetika ringan yang premium untuk secara nyata mencegah dan mengurangi tampilan kerutan dan garis halus dalam 7 hari, serta melindungi kolagen. - Visible Repair Eye Cream
Krim mata yang lembut namun tepat sasaran untuk mengurangi tampilan garis halus dan lingkaran hitam di sekitar area mata dalam 7 hari.
“Dengan Pure Retinol SA (Sustained Action) yang telah melalui proses ilmiah yang teliti serta dipatenkan dan hanya dimiliki oleh Kenvue (Neutrogena®), kami percaya bahwa seri produk ini akan memberikan efikasi optimal dengan hasil yang nyata untuk membantu konsumen mendapatkan kulit yang terasa lebih kencang, lebih halus, dan terlihat lebih sehat dalam 7 hari!,” ungkap Zaskia P. Setiyasari, Skin Health Lead, Kenvue Indonesia, mengutip keterangan resminya, pada Senin, (25/11/2024).
Jadi kamu sudah tahu kan cara untuk mengatasi kerutan dan garis halus di wajah? Mengetahui penyebab dan menghindari penuaan dini dengan kandungan retinol pada skincare jelas akan menghasilkan wajah yang lebih sehat di sepanjang usia!
