5 Manfaat Perempuan Belajar Bela Diri, Singkirkan Pria Kurang Ajar
ilustrasi bela diri (pexels.com/inna mykytas)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buat kamu yang ingin belajar ilmu bela diri, segerakan saja. Jangan menunda-nundanya apalagi terhambat hanya oleh alasan jenis kelamin. Baik pria maupun perempuan sangat boleh mempelajari bela diri bahkan sampai menjadi atlet profesional kalau mau.
Justru penting sekali untukmu bisa bela diri karena banyak kejahatan menyasar perempuan. Bela diri juga tak bertentangan dengan persoalan kodratmu sebagai perempuan. Gak usah khawatir dirimu bakal terlihat seperti pria baik dalam penampilan maupun sifat hanya karena belajar menendang, memukul, dan mengunci lawan.
Banyak manfaat yang akan didapatkan dengan kamu belajar ilmu bela diri. Terlebih jika dirimu kerap pulang kerja pada malam hari dan sendirian. Agar kamu tambah mantap buat mulai latihan, yuk, baca ulasan ini dulu.
1. Melindungi diri dari kejahatan
ilustrasi latihan (pexels.com/RDNE Stock project)Saat ini kamu tidak bisa terlalu berharap selalu bertemu dengan orang baik. Mereka memang banyak, tetapi orang jahat juga ada di mana-mana dan menunggu mangsa. Kejahatan dapat dipicu oleh desakan ekonomi, seksual, maupun dendam.
Bepergian bakal lebih aman apabila dirimu mampu menjaga diri dengan baik. Penguasaan ilmu bela diri akan melindungimu dari niat jahat orang lain. Kamu dalam posisi yang lebih waspada serta siap memberikan perlawanan ketika orang jahat benar-benar beraksi.
Perkara setelah dirimu belajar bela diri ternyata tak pernah terjadi peristiwa seperti itu, tentu ini juga bukan kerugian. Berjaga-jaga senantiasa lebih utama ketimbang hanya mengharapkan nasib yang mujur. Ketika kamu harus berada di jalan pada malam hari atau pagi yang masih gelap, keamananmu lebih terjamin.
2. Meningkatkan kepercayaan diri
ilustrasi seorang perempuan (pexels.com/Andres Ayrton)Kurangnya rasa percaya diri dapat disebabkan oleh berbagai hal. Salah satunya ialah rendahnya kemampuan diri dalam hal apa saja, tak terkecuali melindungi diri. Bahkan bila rendahnya kepercayaan dirimu bukan dikarenakan hal tersebut, bela diri tetap membantumu agar lebih pede.
Bela diri mengajarkanmu supaya tidak ragu. Kamu akan terbiasa melakukan setiap tindakan dengan mantap dan penuh keberanian sekaligus perhitungan. Sama seperti saat dirimu memukul atau menendang dengan kekuatan penuh ke sasaran.
Meski kamu berlatih bela diri bukan dalam rangka jadi jagoan dalam pergaulan, dirimu memang jago, kok. Kemampuanmu dalam bela diri menjadi tambahan kelebihanmu. Kamu beberapa tingkat lebih tinggi daripada orang yang sama sekali gak belajar bela diri baik perempuan maupun pria.
Baca Juga: 4 Tips Melindungi Diri dari Modus Penipuan di Tempat Wisata
3. Cegah kamu menjadi korban KDRT
Editor’s picks
ilustrasi kekerasan dalam rumah tangga (pexels.com/MART PRODUCTION)Tidak ada perempuan yang ingin mengalami kekerasan dalam rumah tangga. Ada beberapa cara buat mencegahnya, di antaranya ialah selektif ketika memilih pasangan serta berlatih bela diri. Ketika kamu mampu bela diri, semua pria yang mengetahuinya akan merasa segan.
Kemampuanmu dalam bertahan bahkan melakukan serangan tidak dapat diremehkan. Pria yang kasar dan tidak menghargai perempuan pun akan menjauhimu. Kamu lawan yang sebanding buatnya bahkan mungkin lebih hebat darinya.
Memang beberapa pria baik-baik pun ada yang menjadi gak berani mendekatimu. Mereka merasa minder di dekatmu karena kamu menguasai ilmu bela diri. Jangan khawatir kamu bakal sulit jodoh sebab calon pasanganmu justru kian terseleksi.
4. Sekalian buat olahraga
ilustrasi latihan (pexels.com/Julia Larson)Ingin berolahraga, tetapi masih bingung dengan jenis olahraganya? Kenapa tidak mencoba bela diri saja? Sambil melatih fisik, kamu juga menjadi mampu melindungi diri dan orang yang lemah. Pun untuk menguasai ilmu bela diri dengan baik, kamu dituntut disiplin latihan.
Ini membedakannya dengan olahraga lain seperti sekadar senam atau berlari. Bila dirimu tak rutin latihan, kemampuan bela diri gak bertambah. Dengan bela diri, kamu lebih disiplin dalam berolahraga.
Berat badan bakal lebih terjaga karena tubuh yang kurang ideal jelas menyulitkan gerakanmu. Otot-ototmu akan terbentuk dengan lebih baik. Manfaat kesehatan yang besar dan berjangka panjang pun diperoleh.
5. Bisa menjadi pelatih
ilustrasi bela diri (pexels.com/olia danilevich)Pelatih bela diri yang berjenis kelamin perempuan terbilang sangat sedikit dibandingkan pelatih pria. Padahal, berlatih dengan sesama perempuan tentu lebih nyaman karena banyaknya kontak fisik. Jika kamu serius menekuni bela diri, ke depan dirimu juga bisa menjadi seorang pelatih.
Pasti banyak sesama perempuan yang berminat untuk latihan bela diri. Juga anak-anak yang ingin belajar bela diri lebih dini. Kemampuanmu dalam bela diri menjadi bermanfaat bagi banyak orang.
Bila ini diseriusi, kamu dapat memperoleh uang yang gak sedikit. Dirimu bisa menjadi pelatih penuh waktu atau hanya di hari libur kerjamu. Berawal dari menjaga diri, kamu justru memperoleh penghidupan juga.
Apa pun jika diniatkan untuk kebaikan dan dilakukan dengan sungguh-sungguh pasti juga bakal memberikan hasil yang positif. Demikian pula ilmu bela diri yang diimbangi dengan sifat rendah hati sehingga selepas menguasainya, kamu tidak berlagak jagoan. Cepat cari tempat belajar dan pelatih yang sesuai, ya.
Baca Juga: 5 Barang Emergency untuk Melindungi Diri, Wajib Punya demi Keselamatan
Marliana Kuswanti
Esais, cerpenis, novelis. Senang membaca dan menulis karena membaca adalah cara lain bermeditasi sedangkan menulis adalah cara lain berbicara.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
