4 Self Reminder buat Perempuan Ambisius agar Tetap Bahagia dan Waras
Perjalanan panjang dalam mengejar mimpi merupakan salah satu hal yang terkadang melelahkan. Hidup dengan standar society yang mengharuskan perempuan untuk "menjadi" sesuatu sering kali membuat dirinya tertekan. Tidak heran jika mereka sering melupakan hal-hal kecil yang justru bisa menjaga kesehatan mentalnya.
Banyak perempuan yang lahir dari keluarga penuh luka sehingga membuatnya terbebani peran. Hal ini terkadang membuat perempuan tersesat dalam standar yang sebenarnya bukan miliknya. Pada perjalanan berat, penting sekali untuk merayakan hal kecil yang dapat membuatmu bahagia. Berikut 4 hal yang sering dilupakan namun justru bisa menguatkan kamu dalam perjalanan mengejar mimpi.
1. Merawat diri bukan sekadar untuk tampil sempurna
Salah satu bentuk mencintai diri sendiri adalah dengan merawatnya. Bukan sekadar untuk dilihat orang maupun untuk tampil sempurna, namun juga bentuk bersyukur kita terhadap Tuhan. Sejatinya merawat diri adalah tentang peduli pada kesehatan fisik serta mental. Menjaga pola makan, istirahat yang cukup, memperhatikan cara berpakaian hingga cara berbicara adalah salah satu usaha untuk memberi ruang nyaman pada dirimu sendiri.
Kamu tidak perlu merasa bersalah hanya karena istirahat yang membuatmu tidak produktif. Aturlah waktu produktif dan istirahat dengan baik agar tidak membebanimu. Sebab, merawat diri adalah langkah utama untuk memastikan kamu bisa mengejar mimpi dengan energi yang maksimal.
2. Tidak menunda bahagia sampai mimpi tercapai
Kebahagiaan sejati tidak harus selalu bergantung pada pencapaian eksternal semata. Bahagia tetap bisa ditemukan pada setia langkah kecil yang kamu lewati. Sesederhana senyum seseorang hingga rasa syukur atas kepemilikan kita saat ini adalah kebahagiaan yang tidak bisa dibeli dengan materi.
Kamu tidak harus bahagia setelah sukses dalam karier atau mencapai target finansial. Kebahagiaan adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan besar yang harus kamu dapatkan dalam waktu singkat. Menghargai momen adalah cara sederhana untuk bahagia saat ini tanpa menunggu kehidupan pribadi terasa lengkap.
3. Menghargai pencapaian kecil
Seringkali kita lebih fokus pada sesuatu yang besar dibandingkan menghargai pencapaian kecil yang telah didapatkan. Padahal langkah kecil adalah bagian penting dari sebuah perjalanan untuk menuju pencapaian yang lebih besar. Jangan terlalu keras pada diri sendiri dengan merasa bahwa keberhasilan yang sesungguhnya adalah ketika kamu bisa meraih sesuatu yang diimpikan.
Merayakan hal kecil merupakan salah satu cara menghargai diri sendiri. Berusaha bangun pagi, menyelesaikan tugas tepat waktu, dan bertahan meskipun kamu lelah adalah hal kecil yang layak untuk dirayakan. Bukankah perjalanan yang besar selalu dimulai dengan langkah kecil untuk pertama kali?
4. Menjaga koneksi dengan hal yang lebih besar
Terlalu ambis mengejar mimpi terkadang membuat kita lupa menjaga koneksi kita dengan hal yang lebih besar. Terjebak dalam rutinitas, lupa akan ibadah wajib hingga sunnah yang membuat kita melupakan Tuhan. Tidak heran jika jiwa kita terasa kosong atau bahkan kehilangan arah ditengah tuntutan yang semakin meningkat, mungkin ada yang perlu kita perbaiki–hubungan kita dengan Tuhan.
Koneksi terhadap sesuatu yang lebih besar seringkali membuat kita lebih tenang meskipun hidup sedang berantakan. Koneksi ini bukan tentang menjadi religius, namun menyadari bahwa kita tidak sendiri. Ada hal yang lebih besar kekuatannya dibandingkan bumi beserta isinya. Cobalah rasakan ketenangan melalui ibadah dan berdoa, lalu tanyakan pada dirimu "Apa tujuanku melakukan semua ini?".
Mengejar mimpi selalu membutuhkan tekad yang kuat. Namun, menghargai hal-hal kecil adalah hal penting sebagai bentuk menikmati proses. Berhenti sejenak jika perjalananmu melelahkan, lakukan sesuatu yang bisa membuatmu bahagia. Sebagai perempuan, kamu selalu layak untuk dirayakan meskipun lewat hal sederhana.
