5 Trik Jitu Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa, Mudah!
Saat melakukan ibadah puasa kerapkali menimbulkan masalah kulit kering. Ini dikarenakan asupan hidrasi yang terkuras selama menjalankan kegiatan sehari-hari. Kurangnya cairan yang masuk ke tubuh ketika berpuasa bisa menyebabkan kehilangan kelembapan alami sehingga kulit menjadi kering.
Hal tersebut perlu diperhatikan karena kulit kering dapat memunculkan ketidaknyamanan dan meningkatkan risiko masalah kulit lainnya seperti iritasi dan ruam. Berikut ini adalah sejumlah tips yang bisa kamu terapkan agar kulit kamu tidak kering selama puasa. Yuk, simak!
1. Memenuhi asupan hidrasi
Tahapan awal untuk terhindar dari kulit kering adalah kamu harus memastikan bahwa asupan cairan antara waktu berbuka dan sahur. Kamu sebaiknya tidak mengonsumsi minuman berkafein. Sebab, minuman tersebut dapat menyebabkan dehidrasi.
Untuk memaksimalkan hidrasi kulit, kamu bisa meminum air detoks yang diberi tambahan bahan-bahan alami. Misalnya saja mentimun, mint, dan lemon.