Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi teman (unsplash.com/Omar Lopez)

Hidup tak selalu berjalan mulus, dan terkadang kita dihadapkan pada keadaan yang menyebabkan segala sesuatunya terasa berantakan. Saat permasalahan datang terus-menerus dan segalanya terlihat kacau, kita dapat kehilangan arah dan semangat.

Tapi, penting untuk tetap berfokus dan mendapatkan cara untuk memotivasi diri supaya tak terperangkap dalam keterpurukan. Berikut ini sejumlah tips yang bisa membantu untuk memotivasi diri ketika hidup terasa penuh dengan kekacauan.

1. Fokus pada tujuan jangka panjang

ilustrasi menetapkan tujuan (unsplash.com/Daria Nepriakhina 🇺🇦)

Saat hidup terasa berantakan, kerapkali kita terperangkap dalam kekacauan jangka pendek dan merasa terpuruk. Tapi, dengan memfokuskan diri pada tujuan jangka panjang, kita akan mampu untuk mengingat kembali alasan di balik perjuangan yang sedang kita lakukan.

Tujuan yang jelas bisa membuat kamu menemukan arah dan motivasi untuk terus maju, walaupun saat ini semuanya terlihat tak sesuai dengan keinginan. Kamu bisa mencoba untuk menulis tujuan jangka panjang kamu dan lihat kembali dengan berkala supaya kamu selalu ingat apa yang ingin kamu gapai.

2. Memberikan waktu untuk diri sendiri

Editorial Team

Tonton lebih seru di