Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi cemas (pexels.com/cottonbro studio)

Pernah merasa tertinggal dari orang lain? Mungkin teman-temanmu terlihat lebih sukses, memiliki karier cemerlang, atau bahkan menjalani kehidupan yang seolah sempurna di media sosial. Perasaan ini wajar dialami oleh banyak orang, tetapi membiarkannya berlarut-larut bisa membuatmu cemas dan kehilangan arah.

Dalam situasi seperti ini, penting untuk memahami bahwa apa yang kamu rasakan adalah bagian dari dinamika emosi manusia. Tidak ada salahnya jika kamu merasa kurang dibandingkan orang lain, tetapi cobalah untuk mengelola perasaan itu dengan bijak. Nah, berikut adalah tujuh tips untuk menyikapi perasaan tersebut agar kamu bisa lebih tenang dan fokus pada perjalananmu sendiri.

1. Ingat bahwa perjalanan setiap orang berbeda

ilustrasi merenung (pexels.com/Maria Geller)

Setiap orang memiliki jalan hidup yang unik. Mungkin kamu merasa tertinggal karena membandingkan dirimu dengan seseorang yang sudah lebih dulu mencapai tujuannya. Namun, apa yang terlihat di permukaan belum tentu mencerminkan seluruh perjalanan mereka.

Bisa jadi, di balik kesuksesan tersebut, ada kerja keras bertahun-tahun yang tidak kamu lihat. Fokuslah pada perjalananmu sendiri, dan ingat bahwa kesuksesan bukanlah lomba. Jangan takut untuk bergerak dengan ritmemu sendiri karena langkah kecil yang konsisten akan membawamu ke tempat yang diinginkan.

2. Kurangi aktivitas di media sosial

Editorial Team

Tonton lebih seru di