Entah karena kangen, penasaran, atau sekadar iseng pas gak ada kegiatan, kamu terus-terusan sroll chat gebetan. Kebiasaan ini membuang waktu produktifmu, apalagi ditambah rasa berharap yang tinggi akan ada balasan dari kiriman pesan terakhirmu. Padahal kalau digunakan untuk hal lainnya seperti membaca artikel motivasi, buku pengembangan diri, dan sejenisnya, hidupmu lebih jelas.
Ubah kebiasaan ini sebelum banyak menguras waktu dan energi. Kontrol perasaanmu terhadapnya, mending membaca sesuatu yang bermanfaat ketimbang terus mengecek riwayat chat gebetan yang mungkin sudah cuek sama kamu. Berikut empat sebabnya, simak, ya.