Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You
Age VerificationThis content is intended for users aged 18 and above. Please verify your age to proceed.

4 Cara Pria Berhenti Kecanduan Film Dewasa Meski Sudah Beristri

ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi
ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi (pexels.com/cottonbro studio)
Intinya sih...
  • Persulit akses konten pornografi di gadget
  • Libatkan istri dalam melakukan berbagai aktivitasmu
  • Bicarakan dengan istri, dia adalah orang yang paling tahu dirimu
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Sebagian pria ada yang masih sering menonton film dewasa atau pornografi meski sudah beristri. Padahal, logikanya jika sudah beristri kamu bisa melakukan hubungan seksual dengan istri, bukan? Namun, kalau sudah kecanduan, sebagian pria ini masih tetap suka menonton pornografi yang ternyata kurang baik untuk hubungan rumah tangga.

Kecanduan mengonsumsi konten pornografi bisa membuat seorang pria merasa tidak puas saat berhubungan seksual dengan istri. Selain itu, kencanduan bisa mengganggu produktivitas sehari-hari karena waktu dan tenaga terbuang untuk mengonsumsi konten dewasa. Agar hubungan lebih baik, kamu bisa berhenti kecanduan pornografi meski sudah beristri dengan cara-cara yang bakal IDN Times bahas kali ini ya, bro!

Table of Content

1. Persulit akses konten pornografi di gadget

1. Persulit akses konten pornografi di gadget

ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi
ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi (pexels.com/Safwan C K)

Umumnya pria mengakses konten dewasa atau pornografi melalui gadget. Jika kamu memang berniat untuk berhenti kecanduan menonton pornografi, maka kamu juga perlu melakukan tindakan untuk mendukungnya. Caranya dengan membuat konten pornografi jadi lebih sulit diakses di gadget-mu, bro.

Kamu bisa mengaktifkan fitur blokir situs maupun media yang bisa memicumu untuk menonton konten pornografi. Kamu juga bisa menghapus histori akses ke situs pornografi dan menghapus semua konten yang ada di gadget. Dengan mempersulit akses meski hanya satu langkah kecil, itu bisa membantu kamu untuk mengurangi keinginan mengakses konten pornografi, bro.

2. Libatkan istri dalam melakukan berbagai aktivitasmu

ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi
ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi (pexels.com/Samson Katt)

Kecanduan menonton konten pornografi bukan hanya karena kamu menyukainya, tetapi bisa karena kurangnya kedekatan dengan istri saat melakukan berbagai aktivitas. Ketika istri ikut hadir dalam berbagai aktivitasmu, maka fokusmu akan teralihkan. Dari yang awalnya kepikiran terus tentang pornografi, kali ini kamu punya teman mengobrol untuk lebih fokus ke hubungan pernikahan kalian.

Jangan ragu untuk terus mengajak istri melakukan berbagai aktivitasmu. Sekadar menemanimu saja tak masalah, bro. Dengan kehadirannya, kamu jadi bisa melupakan konten pornografi yang terus berputar di kepalamu. Kamu akan menemukan keseruan baru dengan istri saat semakin banyak waktu yang dihabiskan bersama.

3. Bicarakan dengan istri, dia adalah orang yang paling tahu dirimu

ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi
ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi (pexels.com/Gustavo Fring)

Tak ada salahnya membicarakan masalah kecanduanmu ke istri. Turunkan ego dulu sebagai seorang pria. Kamu butuh bantuan orang yang paling dekat dan paling tahu dirimu, yaitu istrimu, bro. Biarkan dia tahu masalah kecanduanmu. Setelah berbicara dengannya, akan ada sudut pandang baru yang bisa membuka mata untuk berhenti kecanduan konten pornografi.

Selain itu, kamu juga jadi lebih lega karena istri memahami kondisimu. Awalnya, mungkin kamu merasa bersalah atau merasa takut ketika menonton konten pornografi secara sembunyi-sembunyi. Namun, ketika sudah dibicarakan, setidaknya secara mental kamu akan lebih baik. Dan perlahan-lahan bisa menemukan solusi yang nyaman menghentikan kecanduan pornografi dengan bantuan istri.

4. Lakukan aktivitas lain yang mengalihkan pikiran dari konten pornografi

ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi
ilustrasi pria mengatasi kecanduan pornografi (pexels.com/MART PRODUCTION)

Munculnya pikiran untuk mengakses konten pornografi terjadi karena pikiran kamu sedang tidak digunakan untuk fokus ke satu hal. Kamu perlu mengisi pikiranmu ke hal-hal yang bisa mengalihkan dari konten pornografi. Misalnya dengan menekuni hobi, membantu pekerjaan istri, berolahraga, hingga mencari tambahan pekerjaan yang bisa dilakukan. Hindari hanya berdiam diri sambil memainkan smartphone karena pikiranmu akan kembali ke konten pornografi yang sudah menjadi kebiasaanmu.

Dengan terus memberikan otak fokus pikiran yang baru, maka pelan-pelan kamu bisa mengurangi intensitas mengakses konten pornografi. Kamu juga bisa sekalian mengajak istri menjalani aktivitas tersebut untuk menambah intim hubungan dengan istri. Sehingga, jika muncul hasrat seksual, kamu bisa melakukannya bersama istri karena dia adalah orang yang paling dekat denganmu saat mejalankan aktivitas.

Menghilangkan kecanduan menonton konten pornografi memang dibutuhkan usaha dan harus segera dimulai dari diri sendiri. Dengan menerapkan cara-cara di atas, bisa menjadi langkah awal kamu untuk berhenti kecanduan pornografi dan lebih intens dengan istri. Jadi, cobain cara-cara di atas, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Wahyu Kurniawan
EditorWahyu Kurniawan

Latest in Men

See More

Pilihan Aksesori, Bisa Tunjukkan Seberapa Detail Kamu dalam Berpakaian

06 Feb 2026, 20:14 WIBMen