5 Dampak Negatif Oversharing dalam Hubungan, Jangan Terlalu Terbuka!
Mempunyai pasangan yang bisa dipercaya dan diandalkan bisa membuat hubungan semakin erat dan harmonis. Akan tetapi, seringnya beberapa orang yang terlalu nyaman dengan pasangannya, cenderung untuk mengungkapkan terlalu banyak tentang diri mereka. Sikap ini dikenal dengan sebutan oversharing.
Walaupun terlihat sepele, oversharing bisa berdampak negatif pada hubunganmu, lho! Bila kamu ingin tahu mengapa, berikut adalah beberapa bahaya oversharing dalam hubungan yang harus kamu hindari.
1. Menyebabkan timbulnya rasa tidak nyaman
Saat kamu terlalu banyak menunjukkan segala sisi tentang dirimu, bisa jadi itu membuat pasanganmu merasa tidak nyaman. Hal tersebut dikarenakan penyesuaian yang terlalu cepat, yang malahan terasa tidak tepat. Apalagi bila kamu terlalu terbuka tentang detail pribadi yang mungkin tidak perlu ia ketahui.
Hal tersebut juga bisa berpotensi membuat pasangan merasa terintimidasi atau bahkan terbebani dengan informasi yang seharusnya tidak perlu ia ketahui. Biarkan waktu yang memberitahukannya, tanpa perlu terburu-buru.
2. Mengurangi keintiman
Walaupun kepercayaan menjadi kunci penting dalam suatu hubungan, terlalu banyak mengungkapkan tentang diri sendiri dapat mengurangi keintiman antara kamu dan pasangan.
Ini disebabkan karena kamu sudah mengungkapkan segalanya, maka kalian tidak lagi mempunyai topik yang menarik untuk dibicarakan. Seiring berjalannya waktu, hal ini juga bisa memudarkan keintiman dalam hubungan yang kalian jalani.
3. Memicu adanya konflik
Dampak negatif lainnya dari oversharing adalah menyebabkan adanya konflik dalam hubungan. Terkadang, bisa jadi apa yang kamu katakan dapat menimbulkan salah paham atau dianggap mengkritik pasangan.
Ini bisa membuat pasangan merasa tidak dihargai atau pun dipahami. Selain itu, dampak lainnya yang tak kalah parah adalah bisa memicu kecemburuan atau rasa tidak percaya diri pada pasangan.
4. Kehilangan kepribadian sendiri
Kerugian lainnya yang akan kamu dapatkan adalah membuatmu kehilangan kepribadian sendiri dalam hubungan. Karena kamu terlalu fokus pada pasangan dan menunjukkan segalanya tentang dirimu, bisa jadi pasangan tak menyukainya ataupun tak setuju dengan salah satu hal yang ada dalam dirimu.
Bila kamu terlalu sayang pada pasanganmu, kamu akan berusaha menjadi apa yang ia inginkan, yang pada akhirnya kamu dapat kehilangan identitasmu sendiri. Kamu pun juga tak terasa akan mengubah dirimu sendiri menjadi sosok yang mudah tergantung pada pasangan.
5. Penyalahgunaan informasi
Terakhir, oversharing bisa juga membuatmu rentan terhadap adanya penyalahgunaan informasi. Walaupun kamu telah percaya pada pasanganmu sepenuhnya, namun kamu tidak dapat mengontrol bagaimana informasi yang kamu berikan akan digunakannya di masa yang akan datang.
Kalau hubunganmu berakhir dengan tidak baik, maka informasi yang ia dapatkan bisa jadi boomerang yang akan merugikan dirimu sendiri. Tentu kamu tak ingin hal tersebut terjadi, kan?
Jadi, walaupun kamu ingin terbuka dan jujur dengan pasanganmu, kamu tetap harus memastikan tak terlalu banyak mengungkapkan tentang dirimu, apalagi yang memang bersifat sangat rahasia. Ini bertujuan untuk menjaga hubunganmu tetap harmonis. Jangan sampai oversharing mengganggu hubunganmu dengan pasangan, ya!
