4 Manfaat Positif Sering Memeluk Pasangan, Meredakan Stres!
Dalam menjalin hubungan, sebagian besar pasangan sering melakukan kontak fisik, entah dalam bentuk ciuman ataupun pelukan. Namun, tahukan kamu, bahwa sering memeluk pasangan memiliki banyak manfaat?
Misalnya saja dapat memberikan rasa nyaman dan aman pada pasangan atau kepercayaan pada pasangan semakin meningkat. Lalu, manfaat apa lagi yang bisa didapatkan? Berikut daftarnya.
1. Koneksi emosional menjadi meningkat
Sering memeluk pasangan bisa membentuk koneksi emosional. Ini juga bisa memunculkan perasaan bahagia dan membuat ikatan yang lebih dalam.
Tak sampai di situ, pelukan juga bisa menjadi cara terbaik untuk menyampaikan ungkapan kasih sayang, rasa peduli, kenyamanan, dan rasa aman pada pasangan. Keharmonisan pun juga semakin terikat.
2. Meredakan stres dan rasa cemas
Manfaat lainnya adalah memberikan efek menenangkan yang mampu meredakan stres dan kecemasan. Ketika memperoleh pelukan, tubuh dapat merasakan sentuhan yang penuh dengan kehangatan yang ampuh dalam mengurangi ketegangan fisik dan emosional.
Selain itu, pelukan yang dalam dan panjang bisa pula memunculkan efek relaksasi bagi tubuh. Ini bisa menjadi pendorong dalam penurunan level stres hingga menghasilkan perasaan nyaman dan tentram.
3. Membangun kepercayaan dan keintiman
Secara tak langsung, sebenarnya dampak pelukan yang intens dan konsisten yang diberikan pada pasangan juga bisa membangun kepercayaan dan keintiman yang lebih mendalam. Ini dikarenakan bisa memberikan rasa aman dan perlindungan pada pasangan serta ungkapan dukungan secara emosional.
Lewat pelukan, perasaan tegang juga bisa terlepas sampai pasangan bisa saling terbuka dan ikatan dalam hubungan juga semakin kuat.
4. Menjaga komunikasi non verbal
Pelukan bisa menjadi bentuk komunikasi non verbal yang kuat di antara pasangan. Dalam hubungan romantis yang erat, kerap kali pasangan bisa menunjukkannya lewat beragam rasa melalui tindakan dibanding kata-kata.
Pelukan yang lembut dan penuh kasih sayang bisa menjadi sarana dalam mengungkapkan rasa cinta yang tulus, keinginan terus berada dekat dengan pasangan, dan juga kesediaan untuk selalu ada disaat suka maupun duka.
Pelukan bukan hanya sekadar hasrat fisik namun juga mempunyai beragam manfaat yang positif dalam membangun hubungan yang harmonis. Dengan begitu, tak ada salahnya untuk memeluk pasangan sesering mungkin, kan?
