Apa itu Insole Sepatu? Ini Fungsi dan Cara Mengukurnya

Pada dasarnya, bagian sol sepatu terdiri dari dua komponen utama, yaitu insole dan outsole. Sesuai namanya, insole sepatu adalah bagian di dalam sepatu yang menjadi pijakan kaki dengan material yang breathable dan empuk, sehingga menambah kenyamanan kaki saat melangkah.

Insole sepatu biasanya terbuat dari busa atau karet yang empuk. Insole sepatu juga memiliki bentuk yang melekuk untuk menyesuaikan bentuk kaki manusia.

Bagian insole memiliki beberapa fungsi bagi kaki penggunanya, di antaranya:

1. Mencegah masalah kaki rata, hallux valgus, hingga cedera punggung.
2. Mengatasi masalah postur tubuh yang tidak baik.
3. Mengatasi rasa tidak nyaman saat menggunakan sepatu.
4. Meredam goncangan saat beraktivitas.

Insole sepatu juga bermanfaat untuk mengatasi sepatu yang terlalu besar atau sebagai pengganjal sepatu. Biasanya insole sudah termasuk dalam pembelian sepatu. Namun, kamu juga bisa membeli insole terpisah untuk menggantikan insole yang lama.

Insole pada beberapa merek sepatu juga bisa dilepas pasang, sehingga memudahkan saat sepatu dicuci.

Pada dasarnya, ukuran sepatu didasarkan pada panjang bagian insole. Ukuran sepatu juga memiliki beberapa standar yang berbeda-beda. Contohnya standar ukuran Amerika Serikat yang disebut US, standar ukuran Inggris yang disebut UK, dan standar ukuran Eropa yang disebut EU.

Sedangkan di Indonesia biasanya mengikuti standar ukuran Eropa (EU). Berikut konversi ukuran sepatu US, EU, dan UK ke format sentimeter.

Konversi ukuran sepatu US dan EU untuk laki-laki:

• Ukuran US 7 = ukuran EU 40 = 9.6 inci = 24.4 cm
• Ukuran US 7.5 = ukuran EU 40-41 = 9.75 inci = 24.8 cm
• Ukuran US 8 = ukuran EU 41 = 9.9 inci = 25.2 cm
• Ukuran US 8.5 = ukuran EU 41-42 = 10.125 inci = 25.7 cm
• Ukuran US 9 = ukuran EU 42 = 10.25 inci = 26 cm
• Ukuran US 9.5 = ukuran EU 42-43 = 10.4 inci = 26.5 cm
• Ukuran US 10 = ukuran EU 43 = 10.6 inci = 26.8 cm
• Ukuran US 10.5 = ukuran EU 43-44 = 10.75 inci = 27.3 cm
• Ukuran US 11 = ukuran EU 44 = 10.9 inci = 27.8 cm
• Ukuran US 11.5 = ukuran EU 44-45 = 11.125 inci = 28.3 cm
• Ukuran US 12 = ukuran EU 45 = 11.25 inci = 28.6 cm
• Ukuran US 13 = ukuran EU 46 = 11.6 inc = 29.4 cm

Konversi ukuran sepatu US dan EU untuk perempuan:

• Ukuran US 6 = ukuran EU 36 = 8.75 inci = 22.5 cm
• Ukuran US 6.5 = ukuran EU 37 = 9 inci = 23 cm
• Ukuran US 7 = ukuran EU 37-38 = 9.25 inci = 23.5 cm
• Ukuran US 7.5 = ukuran EU 38 = 9.375 inci = 23.8 cm
• Ukuran US 8 = ukuran EU 38-39 = 9.5 inci = 24 cm
• Ukuran US 8.5 = ukuran EU 39 = 9.75 inci = 24.6 cm
• Ukuran US 9 = ukuran EU 39-40 = 9.875 inci = 25 cm
• Ukuran US 9.5 = ukuran EU 40 = 10 inci = 25.4 cm
• Ukuran US 10 = ukuran EU 40-41 = 10.20 inci = 25.9 cm
• Ukuran US 10.5 = ukuran EU 41 = 10.35 inci = 26.2 cm
• Ukuran US 11 = ukuran EU 41-42 = 10.5 inci = 26.7 cm

Konversi ukuran sepatu UK:

• Ukuran sepatu UK 3 = 35.5 = 21.5 cm
• Ukuran sepatu UK 3.5 = 36 = 22 cm
• Ukuran sepatu UK 4 = 36.7 = 22.5 cm
• Ukuran sepatu UK 4.5 = 37.3 = 23 cm
• Ukuran sepatu UK 5 = 38 = 23.5 cm
• Ukuran sepatu UK 5.5 = 38.7 = 24 cm
• Ukuran sepatu UK 6 = 39.4 = 24.5 cm
• Ukuran sepatu UK 6,5 = 40 = 25 cm
• Ukuran sepatu UK 7 = 40.7 = 25.5 cm
• Ukuran sepatu UK 7.5 = 41.3 = 26 cm
• Ukuran sepatu UK 8 = 42 = 26.5 cm
• Ukuran sepatu UK 8.5 = 42.7 = 27 cm
• Ukuran sepatu UK 9 = 43.3 = 27.5 cm
• Ukuran sepatu UK 9.5 = 44 = 28 cm
• Ukuran sepatu UK 10 = 44.7 = 28.5 cm
• Ukuran sepatu UK 10.5 = 45.3 = 29 cm
• Ukuran sepatu UK 11 = 46 = 29.5 cm
• Ukuran sepatu UK 11.5 = 46.7 = 30 cm

Sebelum membeli sepatu, pastikan ukurannya sudah sesuai dengan panjang kakimu. Salah satunya dengan mengukur panjang insole sepatu. Cara mengukur insole sepatu bisa menggunakan penggaris atau meteran sederhana.

Pertama, keluarkan insole dari dalam sepatu. Kemudian gunakan penggaris atau meteran untuk mengukur panjang insole. Jika insole sepatu tidak bisa dicopot, maka kamu bisa menggambar jejak kakimu di selembar kertas. Lalu ukur gambar tersebut menggunakan penggaris atau meteran.

Demikianlah penjelasan tentang insole sepatu yang patut diketahui. Mulai dari fungsi, konversi ukuran, hingga cara mengukurnya.