Jadwal Imsakiyah dan Doa Puasa ke-21 Ramadan, Senin 3 Mei 2021

03 Mei 2021, 03:00 WIB

Ilustrasi berdoa (IDN Times/Fikriyah Nurshafa)

Jakarta, IDN Times - Waktu sahur adalah waktu yang diberkahi, sehingga merugi apabila terlewat, terlebih santapan sahur adalah sumber energi untuk menahan lapar seharian. Pada hari ke-21 Ramadan ini, marilah kita hidupkan waktu fajar dengan menyantap sahur untuk menjaga stamina seharian.

Berikut jadwal dan doa niat berpuasa serta waktu imsakiyah untuk wilayah DKI Jakarta pada hari ke-21 Ramadan 1442 H, atau yang bertepatan dengan hari Senin (3/5/2021), berdasarkan ketetapan dari Kementerian Agama.

1. Doa niat berpuasa dan artinya

Ilustrasi berdoa (pirentes.com)

Berikut doa niat puasa Ramadan atau doa sahur:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ اَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هذِهِ السَّنَةِ ِللهِ تَعَالَى
"Nawaitu shauma ghodin an' adaai fardhi syahri romadhoona haadzihis sanati lillahi ta'ala"
Artinya: Saya niat berpuasa esok hari untuk menunaikan fardu di bulan Ramadan tahun ini, karena Allah Ta'ala.

2. Waktu imsakiyah untuk wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya pada Senin 3 Mei 2021

Foto hanya ilustrasi. (IDN Times/Vanny El Rahman)

Berdasarkan jadwal yang dikeluarkan Kementerian Agama, waktu imsakiyah untuk wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya pada 21 Ramadan 1442 H, atau Senin (3/5/21), jatuh pada pukul 04.26 WIB.

Beda 10 menit, waktu untuk melaksanakan salat subuh jatuh pada pukul 04.36 WIB. Pastikan untuk menyelesaikan santap sahur sebelum waktu dimulainya puasa.

3. Jadwal salat untuk wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya

Ilustrasi jemaah salat tarawih di Masjid Raya Baiturrahman, Kota Banda Aceh, Aceh. (IDN Times/Saifullah)

Jangan sampai salat fardhu terlewat yaa

Berikut jadwal salat pada 21 Ramadan 1442 H atau Senin (3/5/2021), untuk wilayah DKI Jakarta:

Subuh pada pukul 04.36 WIB.
Terbit pada pukul 05.50 WIB.
Duha pada pukul 06.18 WIB.
Zuhur pada pukul 11.53 WIB.
Asar pada pukul 15.14 WIB.
Magrib pada pukul 17.49 WIB.
Isya pada pukul 19.00 WIB.

4. Jangan konsumsi fastfood saat sahur

Ilustrasi makanan di restoran mewah (IDN Times/Fitang Budhi Adhitia)

Banyak orang memilih untuk memesan fastfood atau makanan cepat saji untuk santapan sahur karena penyajiannya yang cepat dan praktis. Padahal makanan cepat saji ini justru adalah set lengkap dari gula, lemak, dan garam.

Komponen seperti gula, lemak, garam adalah pemicu rasa cepat lapar. Pun, apabila di konsumsi dalam jangka panjang fastfood juga dapat menyebabkan resiko penyakit jantung dan pencernaan karena kalori berlebih dan kurangnya nutrisi.