Sore-Sore Berkah: Tip Jaga Kesehatan ala Rasulullah

Jakarta, IDN Times – Keluhan kesehatan menjadi sesuatu yang tak lagi asing kita dengarkan saat bulan puasa tiba. Mulai dari keluhan sakit maag atau lemas, gampang mengantuk kerap menyapa di saat puasa.

Padahal, menuruy Ustaz Hanan Attaki, harusnya puasa itu menjadi terapi kesehatan, lho. Dalam tayangan Sore-Sore Berkah yang akan tayang di Kanal YouTube IDN Times episode ini, Ustaz Hanan membocorkan tip menjaga kesehatan di bulan puasa ala Rasulullah.

“Dan kita tahu ya cerita Nabi itu kalau lagi puasa kegiatan sehari-hari beliau, aktivitasnya itu lumayan berkeringat karena Nabi itu kalau naik kendaraan kendaraannya kuda, unta,” kata ustaz Hanan.

Lantas kenapa kita lebih mudah lemas dibandingkan Nabi dulu?