Masih Diperdebatkan Ahli, 9 Fenomena Aneh Ini Terjadi saat Tidur

2. Berbicara ketika tidur

Alias ngelindur. Para ilmuwan menginterpretasikan fenomena ini sebagai kacamata dari mimpi yang sedang kamu alami saat itu.

Apakah omongan yang terjadi saat tidur itu benar-benar mimpimu? Tidak ada yang tahu, karena hal itu tidak terjadi tiap waktu, serta yang melakukan tidak pernah mengingat mimpi yang dia impikan.

3. Mimpi terjatuh dan terbangun di lantai

Dijelaskan jika ada dua hal yang mempengaruhi hal ini. Yang pertama mimpi jatuh itu sendiri yang diartikan sebagai kurangnya kontrol terhadap kehidupan nyatamu.

Yang kedua adalah fenomena di mana otot tubuhmu merespons mimpi itu yang sejujurnya merupakan rasa takut hingga menuju ke status waspada. Itu dinamakan hypnic jerk.

4. Kelumpuhan saat tidur

Dikenal juga dengan ketindihan. Orang-orang lama percaya jika tubuh yang tidak bergerak saat tidur tersebut merupakan fenomena alam gaib yang mana ada makhluk halus menindihmu.

Bagi para ilmuwan, kelumpuhan tidur lebih dikarenakan tubuhmu yang belum sepenuhnya sadar ataupun terlambat merespons kesadaran ketika kamu terbangun. Hal ini menyebabkanmu tidak bisa merasakan apa-apa dan hanya bisa terdiam.

5. Mimpi buruk sebelum tidur

Istilahnya adalah hypnagogia yang mana itu adalah fenomena tubuh di ambang batas antara sadar, mimpi dan halusinasi. Saat memasuki fase ini, realitas mulai melebur dan kamu mulai bermimpi. Di sinilah kamu terjebak yang mana kamu masih sadar, namun kesadaranmu mulai memudar.

6. Sindrom kepala meledak

Pernahkah kamu terbangun karena mendengar suara tembakan atau tertidur hanya karena suara gong? Jika iya, kemungkinan kamu kena sindrom kepala meledak yang hanya dirasakan 10 persen populasi dunia.

Ilmuwan berspekulasi jika fenomena itu sebenarnya dipengaruhi rasa stres dan gangguan sinyal di otak. Tidak terlalu bermasalah namun jika itu sampai mengganggu jadwal tidurmu, sebaiknya kamu segera berkonsultasi dengan pakar.

7. Kencing di mimpi

Biasanya ini berakhir dengan ngompol. Jika fenomena ini terjadi cukup sering pada orang dewasa, itu berarti ada permasalahan serius pada tubuhmu. Namun, jika hanya terjadi sekali, dua kali, tak perlu khawatir karena kamu terkena fenomena bernama salah bangun.

Ada dua kebutuhan yang terjadi di sini, yaitu tidur dan kencing. Ketimbang hanya sekadar tertidur untuk memenuhi kebutuhan dasar, alam bawah sadarmu menawarkanmu alternatif untuk kencing di mimpi sebagai solusinya. Alhasil, ngompol.

8. Pengulangan mimpi

Secara ilmu psikologi, mimpi yang terulang mengindikasikan adanya trauma atau masalah yang belum terselesaikan di dunia nyata. Otak berusaha membangunkanmu dengan mimpi yang terus terulang agar kamu menyelesaikan masalahmu.

Menariknya sebuah studi menunjukkan jika pelajar yang mendapatkan pengulangan mimpi tentang gagal ujian malahan mendapatkan nilai yang lebih baik. Inti cerita berlatih membuatmu lebih canggih.