4 Tanaman yang Berpotensi Jadi Bahan Pembalut Alternatif

09 Nov 2026, 09:06 WIB4 min read

Mutiara Ananda

News

Channel

Add Us on Google

ilustrasi pembalut (pexels.com/Sora Shimazaki)

Intinya Sih

Peneliti mengkaji bambu, batang pisang, dan eceng gondok sebagai bahan pembalut alternatif untuk mengurangi ketergantungan pada produk sekali pakai serta limbah sulit terurai.
Bamboo wadding mencatat indeks penyerapan 7,86, lebih tinggi daripada sampel pembalut komersial pembanding dalam penelitian 2021, tetapi keamanan dan kenyamanannya masih perlu diuji.
Pembalut serat pisang mendapat kelayakan penggunaan di atas 80 persen, sementara eceng gondok menyerap 10 mililiter cairan dalam 3 detik pada uji laboratorium.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Tahu gak, sih, kalau bahan pembalut alternatif ternyata bisa berasal dari tanaman yang sering kita jumpai sehari-hari? Seiring meningkatnya perhatian terhadap isu lingkungan, para peneliti mulai mencari bahan alami yang bisa digunakan untuk mengurangi ketergantungan pada pembalut sekali pakai. Seperti diketahui, selama ini pembalut konvensional memang praktis digunakan, tetapi juga menghasilkan sampah yang tidak mudah terurai.

Menariknya, beberapa tanaman memiliki serat yang berpotensi diolah menjadi bahan penyerap cairan. Bahkan, ada yang berasal dari limbah pertanian dan tanaman yang sering dianggap gulma. Bambu, batang pisang, hingga eceng gondok menjadi beberapa contoh yang mulai diteliti untuk pengembangan produk menstruasi.

Penasaran bagaimana ketiga tanaman tersebut bisa dimanfaatkan sebagai bahan pembalut alternatif? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!

1. Bambu

ilustrasi bambu (pixabay.com/mingshy)

Bambu yang sering kamu lihat di pekarangan atau kebun ternyata bukan cuma bisa dimanfaatkan sebagai bahan bangunan dan kerajinan. Serat alaminya juga berpotensi digunakan sebagai bahan penyerap dalam pembalut alternatif. Adapun, peneliti pernah menguji kemampuan sejumlah bahan alami, termasuk bambu, untuk menyerap cairan menstruasi.

Penelitian tersebut terbit dalam International Journal of Environmental Research and Public Health pada 2021. Hasilnya, material bamboo wadding mencatat indeks penyerapan sebesar 7,86 (lebih tinggi dibandingkan sampel pembalut komersial yang digunakan sebagai pembanding). Temuan ini menunjukkan bahwa serat bambu punya potensi untuk dikembangkan sebagai material produk menstruasi yang lebih ramah lingkungan. Meski begitu, bahan tersebut masih perlu melalui pengujian lebih lanjut untuk memastikan keamanan dan kenyamanannya saat digunakan langsung oleh perempuan.

2. Batang pisang

ilustrasi pohon pisang (pexels.com/Emma Photography)

Berbeda dari bambu yang diuji melalui kemampuan menyerap cairan, serat batang pisang sudah pernah dikembangkan menjadi produk pembalut yang diuji langsung kepada penggunanya. Bahan ini berasal dari batang pisang yang tersisa setelah masa panen dan dapat dimanfaatkan kembali. Dalam penelitian yang terbit dalam jurnal BMC Women's Health pada 2021, peneliti mengembangkan pembalut serat pisang yang dapat digunakan kembali di India.

Uji coba tersebut melibatkan perempuan dari wilayah perdesaan dan perkotaan untuk mengetahui kelayakan serta penerimaan produk. Hasilnya, tingkat kelayakan penggunaan mencapai 82,2 persen di perdesaan dan 80,3 persen di perkotaan. Temuan ini memperlihatkan bahwa limbah batang pisang berpotensi diolah menjadi produk menstruasi alternatif yang juga mendapat respons positif dari para penggunanya.

3. Eceng gondok

ilustrasi eceng gondok (pexels.com/Mr. Pugo)

Selama ini, beberapa orang mengenal eceng gondok sebagai tanaman air yang tumbuh liar dan sering mengganggu ekosistem perairan. Namun, tanaman yang kerap dianggap gulma ini ternyata memiliki potensi untuk dimanfaatkan sebagai bahan pembalut alternatif. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Processes pada 2026 mengembangkan pembalut biodegradable dengan memanfaatkan serat eceng gondok sebagai salah satu bahan penyerapnya.

Dalam pengujian laboratorium, material tersebut mampu menyerap 10 mililiter cairan dalam waktu 3 detik. Peneliti juga mengevaluasi tingkat keasaman, keamanan mikrobiologis, serta kemampuan material untuk terurai di dalam tanah. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa eceng gondok berpotensi diolah menjadi bahan pembalut yang lebih ramah lingkungan, meskipun masih membutuhkan pengujian lebih lanjut sebelum digunakan secara luas.⁠

4. Jagung

ilustrasi tanaman jagung (pexels.com/Rajesh S Balouria)

Di Indonesia, pembalut berbahan dasar jagung sudah tersedia dan bisa ditemukan di sejumlah toko ritel maupun platform belanja online. Mungkin kamu pernah melihatnya di swalayan atau marketplace dengan merek Blood. Mengutip dari Vulcan Post, pembalut ini dikembangkan oleh startup asal Singapura bernama Blood sebagai alternatif produk perawatan menstruasi.

Bagian lapisan atas (topsheet) pembalut tersebut menggunakan bahan jagung yang diklaim lebih ramah lingkungan karena dapat terurai secara hayati. Perusahaan juga menyebut bahan tersebut mampu menyerap cairan tiga kali lebih cepat dibandingkan kapas. Pengembangannya membutuhkan waktu sekitar satu tahun dan melewati sejumlah pengujian laboratorium, termasuk uji alergi dan kandungan bahan kimia.

Bambu hingga jagung menjadi bukti bahwa bahan pembalut alternatif bisa berasal dari tanaman di sekitar kita. Meski begitu, penelitian lebih lanjut tetap diperlukan untuk memastikan keamanan dan kenyamanannya. Selain empat tanaman di atas, apakah kamu pernah menemukan jenis lain yang bisa dijadikan bahan pembalut?

Referensi

“A Study of Environmentally Friendly Menstrual Absorbents in the Context of Social Change for Adolescent Girls in Low- and Middle-Income Countries.” International Journal of Environmental Research and Public Health. Diakses November 2026.
“A Novel Banana Fiber Pad for Menstrual Hygiene in India: A Feasibility and Acceptability Study.” BMC Women's Health. Diakses November 2026.
“Biodegradable Menstrual Pads from Hydrophytic Weeds: Sustainability Assessment, Absorption Performance, and Microbial Safety.” Processes. Diakses November 2026.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.