Teknik Pukulan Backhand Bulu Tangkis, Ini Cara Melatihnya
Kebalikan dari pukulan forehand
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam olahraga bulu tangkis, terdapat teknik-teknik dasar yang harus dikuasai seorang pemain agar bisa mahir bermain. Mulai dari memegang raket, melakukan servis, melakukan smash, hingga menangkis smash lawan.
Salah satu teknik dasar bulu tangkis adalah pukulan forehand dan backhand. Kali ini, pukulan bulu tangkis yang akan dibahas adalah backhand. Sesuai namanya, kunci utama dari pukulan backhand adalah bagian punggung tangan yang menghadap ke depan. Pukulan ini merupakan kebalikan dari forehand yang memosisikan telapak tangan ke arah depan.
Bagi kamu yang ingin memahami lebih jauh tentang pukulan ini, berikut penjelasan tentang teknik pukulan backhand bulu tangkis beserta cara latihannya. Simak sampai akhir, ya!
1. Pengertian backhand bulu tangkis
Pukulan backhand bulu tangkis adalah teknik gerakan memukul shuttlecock menggunakan raket dengan posisi lengan membelakangi arah datangnya shuttlecock. Pukulan backhand dilakukan dengan posisi punggung tangan menghadap ke arah depan atau arah lawan.
Dalam melakukan backhand, dibutuhkan tenaga yang lebih kuat dibanding forehand karena posisi tangan yang membelakangi arah shuttlecock. Jadi, perlu latihan dan teknik yang terus diasah untuk bisa mahir melakukan backhand bulu tangkis.
Teknik backhand sering dilakukan untuk menghasilkan pukulan yang sulit ditebak lawan. Namun, kelemahan backhand adalah tidak bisa dilakukan jika kamu pemain dengan tangan kanan dan ingin mengembalikan pukulan lawan yang mengarah ke sisi kanan permainanmu.
Baca Juga: 7 Macam-Macam Servis Bulu Tangkis yang Wajib Dikuasai
Baca Juga: 5 Cara Memegang Raket Badminton, yang Mana Andalanmu?