Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

fitness di rumah

Latest in fitness di rumah

Pull-up (unsplash.com/Lawrence Crayton)

4 Tips Mudah Kuasai Pull-up untuk Pemula

24 Okt 2025, 11:25 WIBHealth
ilustrasi bokong kencang (freepik.com/halayalex)

5 Latihan untuk Mengencangkan Bokong

09 Okt 2025, 20:03 WIBHealth
Suasana jumpa pers Ibnu Jamil dan Bodimax (Dok.Bodimax)

Tips Olahraga di Rumah ala Ibnu Jamil, Efektif!

17 Mei 2025, 12:43 WIBMen
Ilustrasi wanita berolahraga di rumah (freepik.com/krakenimages.com)
Kota Makassar

5 Peralatan Fitness Paling Populer di TikTok yang Wajib Kamu Coba

20 Mar 2025, 13:24 WIBLife
ilustrasi gerakan HIIT (pexels.com/SHVETS production)

5 Gerakan HIIT Membakar Lemak Perut, Auto Kempes!

21 Jan 2024, 14:18 WIBHealth
potret aplikasi Latihan Lengan (dok. Leap Fitness Group/Latihan Lengan)

5 Aplikasi Kebugaran Terpopuler dari Leap Fitness Group, Ayo Coba!

24 Apr 2023, 18:52 WIBTech
Perut buncit (pixabay.com/jarmoluk)

Gak Harus ke Gym, 5 Gerakan Ini Bisa Kecilkan Perut Buncit

03 Jan 2023, 10:10 WIBHealth
instagram.com/kiranalarasati

7 Gerakan Olahraga untuk Mengencangkan Bokong, Gak Perlu Nge-gym

13 Feb 2021, 10:16 WIBHealth
pexels/burst

5 Channel YouTube Fitness Ini Bisa Bantu Kamu Rajin Olahraga di Rumah

24 Mar 2019, 07:18 WIBLife
Sumber Gambar: nipsandtips.com

Dengan 11 Gerakan Mudah Ini, Dapetin Perut Rata Hanya dalam Sebulan!

15 Apr 2016, 19:15 WIBLife