Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

Gym

Trending in Gym

Kenapa Leg Day Sakit

Kenapa Leg Day Sakit? Ini Penjelasan dan Cara Mencegahnya

21 Jan 2026, 16:04 WIBHealth
ilustrasi latihan box jump

5 Tips Latihan Box Drill agar Refleks dan Kekuatan Naik, Praktikkan!

23 Jan 2026, 09:08 WIBSport

Latest in Gym

ilustrasi latihan box jump

5 Tips Latihan Box Drill agar Refleks dan Kekuatan Naik, Praktikkan!

23 Jan 2026, 09:08 WIBSport
Kenapa Leg Day Sakit

Kenapa Leg Day Sakit? Ini Penjelasan dan Cara Mencegahnya

21 Jan 2026, 16:04 WIBHealth
ilustrasi pria dengan badan V shape

5 Strategi Membentuk V Shape untuk Badan Pria, Siluet Makin Tajam!

20 Jan 2026, 11:15 WIBMen
Apakah Skoliosis Boleh Gym

Apakah Skoliosis Boleh Gym? Simak Jawaban dan Penjelasannya

19 Jan 2026, 14:40 WIBHealth
Dari Kepribadianmu, Ini Gerakan Gym yang Cocok Buatmu

[QUIZ] Dari Kepribadianmu, Ini Gerakan Gym yang Cocok Dicoba

16 Jan 2026, 09:10 WIBHealth
Seorang pria berlatih di gym.

[QUIZ] Genre Musik Olahragamu Ungkap Hubunganmu dengan Tubuh

15 Jan 2026, 10:55 WIBHealth
Tips Supaya Konsisten Jadi Member Gym Tahun 2026

7 Tips Supaya Konsisten Jadi Member Gym Tahun 2026

08 Jan 2026, 18:44 WIBHealth
Kenapa Gym Tidak Boleh Setiap Hari

Kenapa Gym Tidak Boleh Setiap Hari? Pahami Risikonya

08 Jan 2026, 15:26 WIBHealth
Seorang perempuan latihan cable pulldown.

Latihan Cable Pulldown di Gym, Punggung Kuat dan Estetis!

06 Jan 2026, 18:03 WIBHealth
Mixed hand grip pada deadlift.

[QUIZ] Deadlift Konvensional atau Sumo, Kamu Lebih Cocok yang Mana?

02 Jan 2026, 20:35 WIBHealth
Berlatih triceps dips didampingi pelatih.

Panduan Melakukan Triceps Dips yang Aman dan Efektif

28 Des 2025, 06:34 WIBHealth
Apakah Gym Memengaruhi Kualitas Sperma

Apakah Gym Memengaruhi Kualitas Sperma? Ini Faktanya

26 Des 2025, 21:12 WIBHealth
Latihan dengan seated leg curl machine.

Rekomendasi Mesin Gym yang Efektif untuk Melatih Hamstring

14 Des 2025, 06:31 WIBHealth
Peregangan paha.

5 Rekomendasi Mesin Gym untuk Melatih Quadriceps (Paha Depan)

13 Des 2025, 19:17 WIBHealth
Mesin leg press di gym.

Sebaiknya Hindari Mesin Gym Ini Jika Punya Masalah Nyeri Punggung

11 Des 2025, 22:21 WIBHealth
Seorang laki-laki berlatih dengan mesin shoulder press di gym.

3 Pilihan Mesin Gym untuk Membentuk dan Membangun Bahu

10 Des 2025, 21:16 WIBHealth
ilustrasi pembentukan otot

5 Tanda Otot Mulai Terbentuk, Jangan Menyerah!

09 Des 2025, 15:26 WIBHealth
ilustrasi bench press di gym

Berapa Berat Bench Press untuk Pemula? Perempuan dan Laki-laki Berbeda

09 Des 2025, 15:23 WIBHealth
ilustrasi mandi setelah olahraga

Apakah Habis Olahraga Boleh Mandi? Cek Faktanya!

09 Des 2025, 15:19 WIBHealth
Rekomendasi Mesin Gym Terbaik untuk Bokong

4 Rekomendasi Mesin Gym Terbaik untuk Bokong, Jadi Kuat dan Kencang!

08 Des 2025, 05:06 WIBHealth