[QUIZ] Cara Kamu Menghabiskan Waktu sebelum Tidur Ungkap Kesehatan Otakmu
![[QUIZ] Cara Kamu Menghabiskan Waktu sebelum Tidur Ungkap Kesehatan Otakmu](https://image.idntimes.com/post/20250526/nubelson-fernandes-3xde63nevzq-unsplash-1-2b09233bbf1d737a08b1162ef2ab0ef0.jpg)
Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.

Biasanya, apa yang kamu lakukan tepat sebelum tidur?

Scroll media sosial atau nonton video di HP

Kerja atau balas chat sampai mata berat sendiri

Baca buku atau dengar musik santai

Langsung tidur begitu rebahan


![[QUIZ] Dari Racikan Kopi Favoritmu, Kami Bisa Tebak Pola Stres Kamu](https://image.idntimes.com/post/20260219/hanya-minum-kopi-saat-sahur-resikonya_c2167fcd-e697-49b7-8cad-dc173aae7dd5.jpg)





![[QUIZ] Outfit Lari Favoritmu Bisa Ungkap Sifat Aslimu, Cek di Sini!](https://image.idntimes.com/post/20260203/pexels-pexels-latam-478514802-17979561_6765dd90-2ab9-4046-b7a4-2a6ac5538aef.jpg)



![[QUIZ] Dari Jadwal Gym Kamu, Cek Kamu Overtraining atau Tidak](https://image.idntimes.com/post/20260126/bagaimana-cara-gym-yang-benar-agar-tubuh-tetap-sehat-frekuensi-latihan_8237eca4-7799-4602-a542-ac90b488a9a2.jpeg)





