Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

latihan

Trending in latihan

Contoh Soal OSN IPA SMP 2026

30 Contoh Soal OSN IPA SMP 2026 dan Kunci Jawabannya

02 Feb 2026, 12:02 WIBScience
ilustrasi latihan fisik di rumah

5 Latihan Fisik di Rumah yang Ampuh Redakan Stres, Tenangkan Pikiran!

02 Feb 2026, 21:47 WIBLife

Latest in latihan

ilustrasi latihan fisik di rumah

5 Latihan Fisik di Rumah yang Ampuh Redakan Stres, Tenangkan Pikiran!

02 Feb 2026, 21:47 WIBLife
Contoh Soal OSN IPA SMP 2026

30 Contoh Soal OSN IPA SMP 2026 dan Kunci Jawabannya

02 Feb 2026, 12:02 WIBScience
ilustrasi pull-up

Pull-Up Melatih Otot Apa? Ini Jawaban Lengkapnya

29 Jan 2026, 16:04 WIBHealth
Hammer Curl Melatih Otot Apa? Perkuat Lengan dengan Efektif

Hammer Curl Melatih Otot Apa? Perkuat Lengan dengan Efektif

27 Jan 2026, 14:35 WIBHealth
Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan

Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan?

27 Jan 2026, 14:00 WIBHealth
ilustrasi latihan pull-up

5 Cara Latihan Pull-Up agar Punggung dan Lengan Kuat, Jadi Berbentuk!

26 Jan 2026, 09:18 WIBSport
ilustrasi latihan di gym

Apakah Gym Termasuk Olahraga? Cek Faktanya!

25 Jan 2026, 21:04 WIBHealth
side plank

Manfaat Side Plank untuk Otot dan Keseimbangan Tubuh

25 Jan 2026, 13:06 WIBHealth
ilustrasi plank

3 Kesalahan Plank yang Bikin Sakit Pinggang, Hindari!

25 Jan 2026, 11:36 WIBHealth
ilustrasi lari 10k

Menu Latihan Lari 10K yang Masuk Akal untuk Pemula

23 Jan 2026, 14:06 WIBHealth
ilustrasi stretching

6 Cara Stretching Pascalatihan biar Otot Gak Pegal, Anti Cedera!

23 Jan 2026, 12:08 WIBSport
ilustrasi plank

Berapa Lama Plank yang Efektif untuk Pemula? Ini Jawabannya!

23 Jan 2026, 09:36 WIBHealth
ilustrasi latihan box jump

5 Tips Latihan Box Drill agar Refleks dan Kekuatan Naik, Praktikkan!

23 Jan 2026, 09:08 WIBSport
ilustrasi gerakan plank

Apakah Plank Termasuk Senam Lantai? Ini Penjelasan Lengkapnya

23 Jan 2026, 05:06 WIBHealth
ilustrasi latihan lari 5k

Menu Latihan Lari 5k yang Cocok untuk Pemula, Mudah Diikuti!

22 Jan 2026, 17:06 WIBHealth
ilustrasi olahraga pilates

5 Alasan Pilates Makin Diminati di Tahun 2026, Olahraga untuk Healing

22 Jan 2026, 10:36 WIBHealth
ilustrasi plank

Bolehkah Plank saat Perut Kosong? Ini Penjelasannya

22 Jan 2026, 10:06 WIBHealth
ilustrasi seseorang sedang lari

7 Cara Mengatur Tempo Lari agar Gak Cepat Lelah, yuk Tes Bareng!

21 Jan 2026, 09:08 WIBSport
ilustrasi posisi plank

Apakah Plank Bisa Meninggikan Badan? Simak Faktanya!

16 Jan 2026, 10:06 WIBHealth
ilustrasi plank

Kapan Boleh Mulai Plank setelah Melahirkan?

14 Jan 2026, 15:37 WIBHealth