Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

manfaat plank

Trending in manfaat plank

5 Manfaat Rutin Plank Setiap Hari untuk Kamu yang Sibuk Bekerja

5 Manfaat Rutin Plank Setiap Hari untuk Kamu yang Sibuk Bekerja

07 Jul 2026, 13:08 WIBSport

Latest in manfaat plank

5 Manfaat Rutin Plank Setiap Hari untuk Kamu yang Sibuk Bekerja

5 Manfaat Rutin Plank Setiap Hari untuk Kamu yang Sibuk Bekerja

07 Jul 2026, 13:08 WIBSport
Manfaat Melakukan Plank Setiap Hari selama 30 Hari

Manfaat Melakukan Plank Setiap Hari selama 30 Hari

17 Jun 2026, 07:06 WIBHealth
Apakah Plank Aman untuk Orang dengan Skoliosis?

Apakah Plank Aman untuk Orang dengan Skoliosis?

02 Jun 2026, 18:01 WIBHealth
7 Manfaat Plank bagi Perempuan, Latihan Sederhana yang Berdampak Besar

7 Manfaat Plank bagi Perempuan, Latihan Sederhana yang Berdampak Besar

17 Mei 2026, 15:28 WIBHealth