Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

olahraga di rumah

Trending in olahraga di rumah

Walking Pad vs Treadmill, Apa Perbedaannya?

Walking Pad vs Treadmill, Apa Perbedaannya?

25 Jun 2026, 11:05 WIBHealth

Latest in olahraga di rumah

Walking Pad vs Treadmill, Apa Perbedaannya?

Walking Pad vs Treadmill, Apa Perbedaannya?

25 Jun 2026, 11:05 WIBHealth
5 Latihan Otot Core Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah

5 Latihan Otot Core Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah

06 Apr 2026, 07:18 WIBHealth
5 Tips Bikin Home Gym di Rumah, Nyaman Tanpa Perlu ke Gym

5 Tips Bikin Home Gym di Rumah, Nyaman Tanpa Perlu ke Gym

03 Apr 2026, 10:18 WIBHealth
10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

27 Feb 2026, 11:35 WIBSport
7 Tips Latihan Interval Biar Stamina Lebih Cepat Meningkat

7 Tips Latihan Interval Biar Stamina Lebih Cepat Meningkat

18 Feb 2026, 05:48 WIBSport
5 Cara Menggunakan Foam Roller Sebelum dan Sesudah Latihan

5 Cara Menggunakan Foam Roller Sebelum dan Sesudah Latihan

16 Feb 2026, 05:28 WIBSport
5 Latihan Kalistenik untuk Pemula, Bisa Dilakukan di Rumah

5 Latihan Kalistenik untuk Pemula, Bisa Dilakukan di Rumah

05 Feb 2026, 16:00 WIBHealth
5 Rekomendasi Channel YouTube Pilates yang Cocok buat Pemula di Rumah

5 Rekomendasi Channel YouTube Pilates yang Cocok buat Pemula di Rumah

05 Feb 2026, 07:06 WIBHealth
9 Sepeda Statis Terbaik dan Murah, Cocok Dipakai di Rumah

9 Sepeda Statis Terbaik dan Murah, Cocok Dipakai di Rumah

29 Jan 2026, 06:03 WIBSport
Cara Melakukan Latihan Kekuatan Tanpa Peralatan

Cara Melakukan Latihan Kekuatan Tanpa Peralatan

20 Des 2025, 17:44 WIBHealth
5 Tips Olahraga di Tengah Kesibukan Akhir Tahun, Tetap Aktif

5 Tips Olahraga di Tengah Kesibukan Akhir Tahun, Tetap Aktif

17 Des 2025, 08:28 WIBHealth
5 Tips Lakukan Squat dengan Benar agar Otot Kaki Lebih Kencang

5 Tips Lakukan Squat dengan Benar agar Otot Kaki Lebih Kencang

04 Des 2025, 07:48 WIBSport
10 Alat Pilates yang Wajib Dimiliki untuk Latihan di Rumah

10 Alat Pilates yang Wajib Dimiliki untuk Latihan di Rumah

19 Nov 2025, 14:20 WIBHealth
Apa Perbedaan Squat dan Lunge? Pemula Wajib Tahu!

Apa Perbedaan Squat dan Lunge? Pemula Wajib Tahu!

31 Okt 2025, 19:04 WIBHealth
10 Cara Memperbesar Otot Lengan Tanpa Harus ke Gym

10 Cara Memperbesar Otot Lengan Tanpa Harus ke Gym

01 Okt 2025, 19:05 WIBHealth
5 Kesalahan Sepele Saat Pilates yang Sering Bikin Cedera

5 Kesalahan Sepele Saat Pilates yang Sering Bikin Cedera

25 Sep 2025, 18:00 WIBHealth
5 Tips Pilates Hemat buat Anak Kos, Praktis dan Mudah!

5 Tips Pilates Hemat buat Anak Kos, Praktis dan Mudah!

18 Sep 2025, 13:00 WIBHealth
5 Cara Pakai Battle Rope di Rumah, Latihan Jadi Makin Seru!

5 Cara Pakai Battle Rope di Rumah, Latihan Jadi Makin Seru!

12 Sep 2025, 06:08 WIBSport
5 Alasan Lantai Vinyl Jadi Pilihan Tepat untuk Olahraga di Rumah

5 Alasan Lantai Vinyl Jadi Pilihan Tepat untuk Olahraga di Rumah

02 Sep 2025, 20:15 WIBHealth
7 Alat Fitness Murah dan Multifungsi, Cocok Rumah Sempit

7 Alat Fitness Murah dan Multifungsi, Cocok Rumah Sempit

02 Sep 2025, 12:08 WIBSport