Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Fiction
Opinion
Science
Men
IDN Ecosystem
Events
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Science
Men
For You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Category
Home
News
Business
Sport
Tech
Hype
Korea
Life
Health
Automotive
Food
Travel
Fiction
Opinion
Science
Men
IDN Ecosystem
Events
For
You
Iklanin di IDN
Profil Dokter
Quiz
#LokalBerdaya
Home
Tag
peregangan
Latest in peregangan
7 Gerakan Peregangan sebelum Golf, Penting untuk Fleksibilitas!
23 Nov 2025, 22:06 WIB
Health
Pentingnya Melatih Otot Leher dan Bahu untuk Kesehatan dan Kebugaran
23 Nov 2025, 10:47 WIB
Health
Bedanya Stretching Sebelum dan Sesudah Lari, Pelari Wajib Tahu
16 Nov 2025, 06:34 WIB
Health
Apa itu Active Recovery? Ini Pentingnya Otot Cepat Pulih
28 Okt 2025, 09:47 WIB
Health
9 Gerakan Peregangan Ini Bantu Pemulihan Tubuh setelah Lari
25 Okt 2025, 13:32 WIB
Health
Cukup 15 Detik, Peregangan Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah
21 Okt 2025, 06:36 WIB
Health
7 Latihan untuk Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Lansia
15 Okt 2025, 14:52 WIB
Health
7 Latihan Penguatan Pinggul untuk Pelari, Lari Lebih Mantap!
12 Okt 2025, 06:42 WIB
Health
7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur
07 Okt 2025, 18:00 WIB
Health
7 Cara Mengatasi Saraf Kejepit di Leher dan Bahu
06 Sep 2025, 11:10 WIB
Health
7 Cara Menguatkan Lutut, Biar Gak Mudah Cedera
13 Agu 2025, 14:05 WIB
Health
Panduan Stretching: Jenis, Manfaat, Kapan Perlu Dilakukan
13 Jul 2025, 06:53 WIB
Health
7 Latihan yang Cuma Mengandalkan Kursi dan Meja, Gampang!
03 Jul 2025, 08:52 WIB
Health
5 Latihan untuk Saraf Kejepit, Bantu Meredakan Gejala
16 Jun 2025, 16:48 WIB
Health
7 Risiko Tidak Melakukan Pendinginan setelah Olahraga
15 Jun 2025, 15:10 WIB
Health
13 Gerakan Olahraga sebelum Tidur, Bikin Nyenyak
10 Jan 2025, 17:00 WIB
Health
Kota Yogyakarta
5 Peregangan yang Bisa Dilakukan Setiap Pagi, Tubuh Lebih Sehat
16 Okt 2024, 09:00 WIB
Life
7 Cara Mengatasi Nyeri Pantat saat Menstruasi
24 Sep 2024, 17:01 WIB
Health
7 Gerakan Pemanasan Sebelum Lari, Ampuh Cegah Cedera!
19 Sep 2024, 07:03 WIB
Sport
8 Potret Kocak Kucing Peregangan Brutal, Rohnya Sudah kayak Mau Keluar
26 Agu 2024, 20:18 WIB
Hype
Load More