- Apakah smartwatch penting untuk lari maraton?
Ya, smartwatch membantu pelari memantau pace, jarak, detak jantung, serta strategi energi selama maraton sehingga performa lebih terukur. - Fitur apa saja yang wajib ada pada smartwatch untuk maraton?
Fitur utama meliputi GPS akurat, heart rate monitor, mode lari, pace & cadence tracker, serta daya tahan baterai panjang. - Apakah baterai smartwatch cukup kuat untuk maraton penuh (42K)?
Smartwatch khusus olahraga biasanya punya baterai yang tahan 20—40 jam mode GPS sehingga cukup untuk maraton bahkan ultramaraton. - Apakah semua smartwatch cocok untuk maraton?
Tidak. Smartwatch fashion atau lifestyle biasanya kurang akurat GPS-nya dan baterainya cepat habis. Pilih smartwatch sport seperti Garmin atau COROS.
7 Smartwatch untuk Maraton, Ada dari Garmin hingga COROS
Intinya sih...
- Coros Pace 3: Smartwatch ringan dengan baterai tahan lama, sensor detak jantung, GPS presisi, dan Barometric Altimeter.
- Huawei Watch GT 4: Desain kokoh, layar AMOLED, GPS Dual-Band, sensor detak jantung TruSeen 5.5+, dan daya tahan baterai hingga 2 minggu.
- Samsung Galaxy Watch 7: Layar Super AMOLED tajam, desain tahan banting, kemampuan tahan air, teknologi Samsung Galaxy AI, dan prosesor Exynos W1000.
Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)
Mengikuti maraton membutuhkan persiapan matang, mulai dari latihan rutin hingga pemilihan perlengkapan yang tepat. Salah satu perangkat yang kini jadi favorit para pelari adalah smartwatch. Perangkat ini mampu memberikan berbagai data penting dan akurat selama berlari.
Menariknya, smartwatch untuk maraton hadir dengan fitur khusus yang mendukung aktivitas lari jarak jauh, seperti pemantauan detak jantung, GPS akurat, hingga analisis performa. Berikut beberapa pilihan perangkatnya.
Rekomendasi smartwatch untuk maraton
Memilih smartwatch yang tepat sangat penting untuk mendukung performa saat menjalani maraton. Perangkat ini tidak hanya membantu memantau kondisi fisik, tetapi juga memberikan data akurat untuk meningkatkan hasil latihan.
1. Coros Pace 3
Coros Pace 3 tergolong smartwatch ringan yang nyaman pelari maraton. Dengan baterai yang mampu bertahan hingga 17 hari dalam pemakaian biasa dan 38 jam dalam mode GPS penuh, smartwatch ini siap mendukung aktivitas lari jarak jauh tanpa khawatir cepat habis daya.
Dilengkapi dengan sensor detak jantung optik generasi terbaru dan sensor SpO2, Coros Pace 3 juga memantau kesehatan dengan akurat. Selain itu, fitur Barometric Altimeter yang tersemat juga membantu mengukur elevasi secara tepat. Nah, kehadiran dual-frequency GPS-nya mampu memastikan perhitungan jarak yang presisi sehingga membuatnya cocok untuk pelari maraton.
Harga Coros Pace 3: Rp4.350.000
2. Huawei Watch GT 4
Huawei Watch GT 4 hadir dengan desain yang kokoh sekaligus elegan. Perangkat ini juga dilengkapi layar AMOLED yang responsif dan tahan air. Bobotnya pun cukup ringan dan punya bezel tipis dengan rasio layar terhadap bodi lebih besar. Kombinasi itu memberikan kenyamanan sekaligus tampilan yang menarik.
Tak cuma itu, smartwatch ini juga mendukung lebih dari 100 mode olahraga yang bisa disesuaikan. Selain itu, perangkat ini dilengkapi pula dengan fitur GPS Dual-Band dan sensor detak jantung TruSeen 5.5+ untuk pelacakan yang lebih akurat. Dengan daya tahan baterai hingga 2 minggu, Huawei Watch GT 4 menjadi pilihan tepat bagi pelari.
Harga Huawei Watch GT 4: Rp1.979.000
3. Samsung Galaxy Watch 7
Samsung Galaxy Watch7 membawa peningkatan signifikan dengan layar Super AMOLED yang tajam dan desain tahan banting sesuai standar militer MIL-STD 810H. Keunggulan lainnya, jam tangan pintar ini juga punya kemampuan tahan air hingga kedalaman 5ATM. Fitur olahraga seperti mode Race dan Workout Routine yang tersemat pun memudahkan pengguna mengatur latihan harian dengan efektif.
Dilengkapi teknologi Samsung Galaxy AI, smartwatch ini mampu mendeteksi kondisi kesehatan secara akurat, termasuk sleep apnea dengan sertifikasi FDA. Sensor detak jantung yang canggih juga memberikan peringatan real-time jika ada irama jantung tidak normal. Untuk cip, jam ini didukung oleh performa tinggi dari prosesor Exynos W1000.
Harga Samsung Galaxy Watch 7: Rp3.499.000
4. Garmin Forerunner 965
Garmin Forerunner 965 memiliki layar AMOLED yang cerah dan daya tahan baterai hingga 23 hari sehingga sangat cocok untuk penggunaan jangka panjang. Dengan kapasitas memori 32GB dan ketahanan air hingga 5 ATM, smartwatch ini juga siap menemani berbagai aktivitas luar ruangan, lho.
Dari segi kesehatan, Garmin Forerunner 965 menawarkan fitur lengkap seperti pemantauan HRV, Body Battery Energy Monitoring, kualitas tidur, serta sensor Pulse OX untuk memantau oksigen dalam darah. Selain itu, tersedia juga berbagai mode olahraga seperti lari, sepeda, hingga ski.
Harga Garmin Forerunner 965: Rp7.999.000
5. Apple Watch Ultra 2
Sebagai salah satu smartwatch premium, Apple Watch Ultra 2 menawarkan berbagai fitur canggih yang mendukung kebutuhan pelari maraton. Perangkat ini dilengkapi dengan metrik lari tingkat lanjut serta fitur pemantauan beban latihan yang membantu pelari mengatur intensitas dan durasi latihan secara efektif. Dengan GPS berpresisi tinggi, pelacakan rute dan kecepatan pun jadi makin akurat.
Selain performa teknisnya, daya tahan baterai Apple Watch Ultra 2 juga patut diacungi jempol. Jam ini mampu bertahan hingga 36 jam dalam penggunaan normal dan 72 jam jika menggunakan Mode Daya Rendah. Hal ini menjadikannya pilihan tepat bagi pelari yang membutuhkan perangkat tahan lama untuk latihan dan perlombaan jarak jauh.
Harga Apple Watch Ultra 2: Rp14.499.000
6. Coros Vertix 2
Coros Vertix 2 menawarkan kombinasi keunggulan dari segi daya tahan dan fitur yang mendukung aktivitas berat seperti maraton dan trail running. Jam tangan ini memiliki interface yang mudah digunakan dan mampu bertahan di suhu ekstrem mulai dari -40 derajat Celsius hingga 60 dejarat Celsius. Layar LCD-nya pada perangkat membuat baterai bisa bertahan hingga 60 hari dalam mode smartwatch sehingga sangat cocok untuk pelari yang butuh perangkat tahan lama.
Selain itu, Coros Vertix 2 dilengkapi sensor ECG akurat untuk memantau detak jantung dan Heart Rate Variability (HRV). Fitur pemantau kualitas tidur juga sangat andal, lho.
Harga Coros Vertix 2: Rp11.500.000
7. Garmin Fenix 8
Hadir dalam tiga ukuran yaitu 43mm, 47mm, dan 51mm, Garmin Fenix 8 menawarkan layar AMOLE jernih dan tipe MIP always-on display khusus untuk varian solar. Daya tahan baterainya sangat mengesankan, mencapai 29 hari untuk versi standar dan hingga 48 hari untuk versi solar. Kamu pun tak perlu sering-sering mengisi ulang, deh.
Selain itu, Garmin Fenix 8 dilengkapi dengan berbagai fitur olahraga canggih, termasuk mode menyelam yang mendukung olahraga air hingga kedalaman 40 meter. Fitur navigasinya juga sangat akurat dengan dukungan GPS dan teknologi SatIQ.
Harga Garmin Fenix 8: Rp21.599.000
Itulah rekomendasi smartwatch untuk maraton yang siap mendukung setiap langkahmu. Jadi, pilih yang mana, nih?
