5 Aplikasi yang Membuat Hidup Lebih Sehat, Yuk Download!
Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan, seperti berolahraga dan menjaga pola makan. Terkadang, hal tersebut sulit dilakukan secara konsisten. Tapi, dengan perkembangan teknologi, kamu dapat mengontrol pola hidup kamu. Banyak aplikasi kesehatan yang dapat kamu unduh. Tujuan aplikasi tersebut untuk memantau aktivitasmu untuk menjaga kesehatan. Penasaran apa saja aplikasi yang dapat membuat hidup kamu sehat, yuk simak artikel ini!
1.Water Drink Reminder
Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Kalau tubuh kita dehidrasi, tentu akan membawa dampak buruk bagi kesehatan. Bagi kamu yang merasa kurang minum air putih, kamu wajib mengunduh aplikasi ini. Aplikasi ini menjadi pengingat kamu untuk minum air putih sesuai porsi tubuh kamu.
Dengan mengunduh aplikasi ini, kamu dapat memantau berapa banyak air putih yang telah kamu minum dalam satu hari. Aplikasi ini juga memiliki fitur pengingat agar kamu segera meminum air putih. Yang menjadi nilai tambah, aplikasi ini dapat menghitung berapa banyak air yang harus kamu minum dalam satu hari berdasarkan berat badan.
Dengan mengunduh aplikasi ini, kamu dapat menjaga tubuh kamu tetap terhidrasi. Tubuh kamu tidak akan lagi dehidrasi karena ada aplikasi ini yang senantiasa mengingatkan kamu untuk minum air putih.