7 Hal Penting yang Kurang Diperhatikan saat Berkendara Jarak Jauh
Kamu sudah pasti pernah berkendara jarak jauh. Entah itu dilakukan untuk tujuan berlibur atau urusan pekerjaan. Jika sudah menyangkut berkendara jarak jauh, perlu adanya persiapan fisik dan mental yang optimal untuk menghindari kejadian yang tidak diinginkan.
Namun meski sudah terbiasa dengan hal tersebut, masih saja ada hal penting yang kurang diperhatikan. Demi menjaga perjalanan jarak jauhmu tetap aman dan nyaman, maka mulailah perhatikan lima hal sepele ini, ya.
1. Minum air putih yang cukup sangat dibutuhkan untuk menjaga tubuhmu tetap hidrasi. Jangan malah minum kopi atau minuman manis, lho!
2. Duduk dengan posisi tubuh yang baik akan membuatmu nyaman selama perjalanan. Sering-seringlah menyesuaikan diri agar lebih rileks
3. Lakukan istirahat minimal 30 menit setelah menempuh perjalanan 4 jam berturut-turut. Regangkan tubuh sesekali dan nikmati udara segar
4. Pergunakan pakaian dan sepatu yang nyaman agar mengemudi lebih santai. Pilih kaus berbahan katun lembut dan mudah menyerap keringat
5. Membawa camilan sehat dalam perjalanan menjadi suatu keharusan. Hindari makanan berat dan berminyak yang dapat membuatmu merasa lesu
6. Melakukan obrolan ringan dengan penumpang bisa meningkatkan konsentrasi, lho. Pilih topik yang ringan dan menghibur agar perjalanan mengasyikkan
7. Menjaga jarak aman berkendara agar memiliki banyak ruang untuk melakukan gerakan antisipasi. Ingat, selalu utamakan keselamatan
Kegiatan berkendara jarak jauh tentu memerlukan persiapan yang matang bagi sang pengemudi. Bukan hanya fisik saja, mental pun juga ikut dipersiapkan untuk menghadapi situasi tak terduga selama berkendara.
Meski terkesan sepele, namun tujuh hal peting di atas bisa membuat perjalanan jarak jauhmu menyenangkan. Kamu bisa lebih fokus menyetir dan sampai di tempat tujuan dengan selamat. Jangan lupa langsung dipraktikkan, ya!
