Tips Tetap Kalem saat Terjebak Macet
Jakarta, IDN Times - Pandemik COVID-19 mulai melandai dalam beberapa hari terakhir. Banyak masyarakat kini mulai berani kembali beraktivitas. Jalan-jalan pun mulai diramaikan kembali oleh kendaraan.
Kemacetan diprediksi akan kembali menjadi santapan sehari-hari warga kota, terutama Jakarta. Nah, berikut ada 5 tips menikmati kemacetan biar gak stress di tengah jalan.
1. Menerima kemacetan dengan lapang dada
Banyak orang menjadi stress saat terjebak macet karena mereka tidak terima dengan kondisi tersebut.
Padahal stress tidak akan mengurai kemacetan. Jadi cara terbaik menghadapi kemacetan adalah dengan menerimanya.
Saat terjebak macet, kamu bisa berkata kepada dirimu sendiri, "Oke, saya terjebak macet. Tapi saya akan menikmatinya."
Setelah itu tunggulah kata-kata ajaib itu bekerja. Jika tidak terjadi apa-apa, silakan ulangi lagi.
2. Mengalihkan perhatian
Saat terjebak macet, sebaiknya alihkan perhatianmu pada hal-hal lain yang menyenangkan. Cara ini akan membuatmu lupa kalau kamu sedang terjebak macet.
Kamu, misalnya, bisa membaca ulang percakapanmu dengan pacar di WhatsApp. Cara lain bisa dengan mengingat-ngingat kapan terakhir kali kamu menjahilinya.
Sementara kalau kamu jomblo, sebaiknya jangan mengingat-ngingat statusmu. Sebab itu justru akan membuatmu bertambah stress.
3. Perhatikan sekitarmu
Cara lainnya adalah dengan memperhatikan sekitar. Sangat mungkin ada hal-hal unik yang bisa kamu potret. Kan lumayan bisa buat bahan posting ke Instagram.
Seringkali hal-hal unik itu baru muncul ketika kamu mulai memberikan perhatian serius. Nah, mumpung lagi macet, coba deh untuk serius memperhatikan hal-hal sepele di sekitarmu.
4. Setel lagu kesayangan
Cara lain mengusir kebosanan saat macet adalah dengan mendengarkan lagu-lagu favoritmu. Sebab, selain bisa membawa pikiran lebih rileks, beberapa lagu juga bisa menghadirkan kenangan manis yang bisa kamu ingat.
