10 Menu Sarapan Serba Susu, Mengenyangkan dan Nikmat Banget!
Bagi sebagian orang, sarapan jadi sesi paling penting untuk memulai hari. Tubuh tak akan kuat menjalankan aktivitas jika belum diberi asupan energi di pagi hari. Gak melulu nasi, kamu bisa memilih menu lainnya yang gak kalah bergizi.
Salah satunya adalah susu. Selain dinikmati secara langsung, susu bisa kamu olah dan dikombinasikan jadi beragam menu sarapan yang nikmat. Menunya praktis dan gak pakai lama, di antaranya sebagai berikut ini, nih!
1. Meski teksturnya lembut, pancake tetap bakal membuatmu kenyang. Menu ini terbuat dari campuran susu, tepung, dan mentega, lalu disajikan dengan sirup
2. Tak jauh beda dengan pancake, waffle punya campuran adonan yang sama. Bedanya hanya pada bentuk dan teksturnya yang lebih renyah
3. Omelet selalu jadi menu sarapan banyak orang. Telur dikocok dengan susu cair, lalu digoreng sampai matang, tekstur lembutnya bikin melayang
4. Sereal memang tak sepenuhnya terbuat dari susu. Namun, menikmati sereal tanpa direndam susu rasanya gak bakal lezat, ya gak?
5. Smooties bisa jadi pilihan saat kamu bosan dengan menu itu-itu saja. Buah yang kerap digunakan adalah pisang, rasa segar dan legit bakal terasa banget!
6. Begitu pula dengan french toast yang renyahnya bukan main. Roti tawar dicelup ke dalam susu, lalu dipanggang hingga matang dan kering
7. Puding chia seeds bisa jadi menu sarapanmu saat diet karena kalorinya yang rendah. Biar lebih nikmat, kamu bisa tambahkan yoghurt dan potongan buah
8. Oatmeal juga gak kalah nikmat dengan menu susu lainnya. Bahkan, menu ini cocok banget buat kamu yang diet, tambahkan buah beri biar lebih segar, ya!
9. Kalau pengin sarapan ala Kerajaan Inggris, buatlah mac and cheese. Perpaduan makaroni, keju, dan susunya terasa lumer dalam sekali gigitan
10. Kamu bisa membuat dua macam crepes, yang kering dan basah. Biasanya, sarapan dengan menu ini ditambah potongan pisang dan siraman susu kental manis
Itu dia beberapa pilihan menu berbahan susu yang bisa kamu sajikan untuk sarapan. Dijamin bikin tubuh berenergi dan asupan gizimu terpenuhi. Menu mana yang paling sering kamu nikmati?
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
