BAHAYA! Jangan Pernah Lakukan 6 Hal Ini Setelah Makan!
Makan merupakan salah satu aktivitas primer yang dilakukan manusia setiap harinya. Aktivitas ini pun tak hanya dilakukan sekali dalam sehari. Normalnya, seseorang makan sebanyak 3 kali sehari. Beberapa orang bahkan ada yang makan lebih dari 3 kali sehari.
Setelah makan, kamu pasti akan kembali melanjutkan aktivitasmu kan? Namun, tahukah kamu bahwa beberapa hal di bawah ini sebaiknya tidak dilakukan setelah makan?
1. Tidur
Tidur setelah makan merupakan aktivitas yang sebaiknya tidak pernah kamu lakukan. Hal ini dapat memicu masalah kesehatan yang sangat serius untuk tubuhmu! Meski sedang tertidur, tubuhmu akan tetap bekerja mencerna makanan yang baru saja kamu makan. Beberapa masalah kesehatan yang dapat terjadi jika kamu sering tidur setelah makan antara lain stroke, heartburn, dan penyakit asam lambung.