Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

30 Menu Buka Puasa Sebulan yang Simpel dan Paling Enak

Fina Wahibatun Nisa
ilustrasi ifumie (freepik.com/wirestock)
ilustrasi ifumie (freepik.com/wirestock)

Saat Ramadan, umumnya para ibu dan anak kos, mulai merencanakan menu buka puasa sebulan penuh. Hal ini dilakukan buat mengetahui bahan-bahan apa yang harus dibeli sekaligus menghitung pengeluarannya agar tetap hemat.

Nah, biar kamu gak mati gaya di tengah-tengah bulan puasa nanti, berikut inspirasi menu buka puasa selama sebulan. Puasa jadi lebih khusyuk dan menyenangkan, deh!

1. Menu hari ke-1

Ilustrasi Sop Bakso Sayur (https://id.pinterest.com/fadilla0857/)

  1. Sup bakso sayuran
  2. Perkedel kentang
  3. Ayam goreng tepung
  4. Sambal kecap

2. Menu hari ke-2

ilustrasi sayur lodeh (freepik.com/jcomp)

  1. Sayur lodeh
  2. Ayam bakar kecap
  3. Peyek teri
  4. Tahu goreng
  5. Sambal bajak

3. Menu hari ke-3

Ilustrasi hidangan rawon (Vecteezy.com/Ariawan Armoko)

  1. Rawon daging
  2. Perkedel jagung tempe goreng
  3. Sambal terasi
  4. Kerupuk udang

4. Menu hari ke-4

Ilustrasi Sayur Asem Khas Sunda (https://id.pinterest.com/rumah1t/)

  1. Sayur asem jakarta
  2. Pepes ikan udang goreng tepung
  3. Bakwan jagung
  4. Sambal terasi

5. Menu hari ke-5

ilustrasi capcay (freepik.com/timolina)

  1. Capcai kuah
  2. Ayam goreng kecap
  3. Bola-bola tahu

6. Menu hari ke-6

Ilustrasi soto lamongan (IDN Times/Erfah Nanda)

  1. Soto ayam
  2. Sate telur puyuh
  3. Perkedel
  4. Sambal

7. Menu hari ke-7

Ilustrasi Ikan Goreng (https://www.pexels.com/@paolo-diaz-1089867/)

  1. Sayur bayam jagung manis
  2. Ikan goreng
  3. Perkedel udang tahu
  4. Sambal terasi

8. Menu hari ke-8

ilustrasi empal goreng (freepik.com/jcomp)

  1. Sayur lodeh nangka
  2. Empal gepuk
  3. Peyek udang
  4. Kerupuk

9. Menu hari ke-9

Ilustrasi Krengsengan Daging (https://www.pexels.com/@furkanfdemir/)

  1. Sayur sop makaroni
  2. Krengsengan daging
  3. Tempe goreng tepung
  4. Kerupuk

10. Menu hari ke-10

Ilustrasi rendang (vecteezy.com/Rian Maulana)

  1. Rendang daging
  2. Oseng daun singkong
  3. Tempe goreng
  4. Sambal cabai ijo

11. Menu hari ke-11

Ilustrasi Bakso (https://id.wikipedia.org/)

  1. Mi kuah bakso sayur
  2. Udang goreng
  3. Sambal bawang

12. Menu hari ke-12

Ilustrasi Sate Angkringan (https://id.pinterest.com/trianiputris_/)

  1. Sayur asem
  2. Sate ati ampela goreng
  3. Perkedel jagung
  4. Sambal terasi
  5. Ikan asin

13. Menu hari ke-13

Potret ayam panggang (IDN Times/Dhiya Awlia Azzahra)

  1. Ayam bakar bumbu bali
  2. Cah buncis
  3. Perkedel kentang
  4. Telur dadar

14. Menu hari ke-14

ilustrasi ikan bakar (pexels.com/marcus)

  1. Ikan bakar pedas
  2. Capcai goreng
  3. Tahu telur isi bihun

15. Menu hari ke-15

udang goreng (unsplash.com/Jonathan Borba)

  1. Sayur sop
  2. Udang goreng tepung
  3. Perkedel daging
  4. Sambal kecap

16. Menu hari ke-16

Sayur Bobor (https://id.pinterest.com/yeniphilip/)

  1. Sayur bobor bayam
  2. Ayam bumbu rujak
  3. Tahu goreng
  4. Sambal tomat

17. Menu hari ke-17

ilustrasi opor ayam (freepik.com/jcomp)

  1. Opor ayam
  2. Sambal goreng kentang
  3. Bakwan sayur
  4. Kerupuk

18. Menu hari ke-18

Potret olahan bihun (pixabay.com/sharonang)

  1. Sambal goreng krecek
  2. Bihun goreng sayuran
  3. Telur dadar
  4. Sambal terasi

19. Menu hari ke-19

ilustrasi tumis kangkung (vecteezy.com/topntp26)

  1. Paru goreng
  2. Cah kangkung
  3. Peyek teri
  4. Sambal bawang

20. Menu hari ke-20

Ilustrasi soto daging (freepik.com/freepik)

  1. Soto daging
  2. Capcai goreng
  3. Tempe goreng
  4. Sambal
  5. Kerupuk

21. Menu hari ke-21

ilustrasi sambal goreng ati (vecteezy.com/cawlo)

  1. Sambal goreng ati kentang
  2. Peyek udang
  3. Sambal bawang

22. Menu hari ke-22

ilustrasi ikan gurame (pixabay.com/kaigraphick)

  1. Cah kangkung telur puyuh
  2. Gurami goreng
  3. Tempe goreng
  4. Bakwan sayur
  5. Sambal tomat

23. Menu hari ke-23

Ilustrasi sop buntut sapi (vecteezy.com// adi657010679396)

  1. Sop buntut
  2. Tempe goreng tepung
  3. Sambal terasi
  4. Kerupuk

24. Menu hari ke-24

ilustrasi empal goreng (freepik.com/jcomp)

  1. Sayur asem
  2. Empal daging
  3. Tempe orek
  4. Kerupuk udang

25. Menu hari ke-25

ilustrasi ayam goreng lengkuas yang enak dan gurih (pixabay.com/Bintang_Galaxy)

  1. Sayur bobor bayam
  2. Ayam goreng lengkuas
  3. Tahu bacem
  4. Sambal tomat

26. Menu hari ke-26

ilustrasi ayam kecap santan (vecteezy.com/farzand01)

  1. Ayam kecap pedas
  2. Tumis sawi
  3. Sambal goreng kentang
  4. Kerupuk bawang

27. Menu hari ke-27

tahu goreng kriuk (pexels.com/Lucas Andrade)

  1. Krengsengan daging
  2. Oseng kacang panjang
  3. Tahu goreng
  4. Sambal bawang

28. Menu hari ke-28

ilustrasi ayam suwir (vecteezy.com/cylleneius349521)

  1. Sayur bayam
  2. Ayam suwir pedas
  3. Perkedel jagung
  4. Tempe goreng
  5. Sambal bawang

29. Menu hari ke-29

Ilustrasi Semur Ayam (https://id.pinterest.com/elysnawati_/)

  1. Tumis brokoli udang
  2. Semur ayam
  3. Sambal mangga
  4. Lalapan

30. Menu hari ke-30

ilustrasi ayam kremes (pixabay.com/Bintang_Galaxy)

  1. Mi goreng sayuran
  2. Ayam kremes
  3. Sambal goreng buncis dan telur puyuh
  4. Telur dadar

Itulah rekomendasi menu buka puasa sebulan yang lengkap dan mudah diikuti. Sekarang kamu gak akan bingung lagi mau masak apa buat buka puasa. Namun, jika masih pengin tahu referensi menu lezat lain, yuk kunjungi laman IDN Times!

Editor’s Picks
7 Resep Lauk Sahur yang Tahan Lama, Bisa untuk Stok
20 Paket dan Promo Buka Puasa di Hotel Jakarta 2025
Resep Sayur Sop dan Cara Membuatnya untuk Pemula
10 Minuman Buka Puasa dan Sahur Agar Gak Gampang Dehidrasi
Topics
Ramadan 2025Ramadan 1446 Hfoodmakananramadanpuasabuka puasamenu buka puasarekomendasi makananEducate me

Editorial Team

3+
EditorLea Lyliana
EditorDewi Suci Rahayu
EditorFina Wahibatun Nisa
EditorPutri Intan Nur Fauziah
EditorEddy Rusmanto
EditorRetno Rahayu

Tonton lebih seru di