7 Pola Makan Sehat ala Sydney Sweeney yang Membuatnya Tetap Bugar
Beberapa tahun terakhir, aktris Sydney Sweeney kerap malang-melintang di beberapa serial dan film Hollywood. Sebut saja Grey's Anatomy (2014), Pretty Little Liars (2017), Once Upon a Time in Hollywood (2019), Euphoria (2019-sekarang), Anyone but You (2023), dan yang terbaru adalah Madame Web (2024).
Selain piawai berakting, perempuan kelahiran Washington, 12 September 1997, ini juga dikenal memiliki bentuk tubuh yang bagus. Untuk hal ini, ternyata ia punya rahasia tersendiri, yaitu memiliki pola makan yang teratur.
Melansir dari Woman's Health, berikut pola makan sehat ala Sydney Sweeney yang bisa kamu sontek dan terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Simak sampai habis, yuk!
1. Sarapan dan makan siang yang simpel
Sejak pagi hari, Sydney terbiasa mengonsumsi makanan yang cukup simpel, seperti buah-buahan dan beberapa karbohidrat yang ringan. “Saya suka semangkuk buah beri yang enak, telur, dan bagel,” ujarnya seperti yang dikutip dari Women's Health.
Pada siang harinya, Sydney biasanya menyantap caesar salad dengan ayam atau burger keju. Ia pun memastikan sesuatu yang masuk ke dalam perutnya harus lezat.