Menginjak usia satu tahun, pada prinsipnya seorang bayi sudah boleh mengonsumsi makanan yang dikonsumsi orang dewasa dengan takaran yang sesuai. Jenis makanan yang dianjurkan harus terbebas dari kandungan gula berlebih, rasa pedas yang kuat, pengawet, pewarna, pemanis dan penyedap buatan. Selain melatih kepekaan indra perasa, memberikan makanan sehat untuk bayi juga dapat membantu memenuhi asupan gizi di dalam tubuh di samping pemberian ASI.
Makanan sehat tidaklah terlalu sulit dalam pengolahan maupun cara mendapatkan bahannya. Bahan-bahan di sekitar kita seperti nasi, telur, wortel, dan keju bisa disulap menjadi olahan sehat yang menggugah selera anakmu. Daripada panjang lebar, inilah 5 kreasi resep makanan bayi usia satu tahun ke atas yang patut dicoba.