Infused water atau air detoks sering menjadi pilihan untuk memenuhi cairan tubuh. Minuman yang sehat dan segar ini biasanya terbuat dari berbagai potongan buah, seperti lemon, stroberi, apel, jeruk, dan lain-lain.
Selain memasukkan potongan buah, infused water juga bisa dibuat dari beberapa jenis rempah dan herbal, lho. Jadi makin kaya rasa, tekstur, dan segar, berikut beberapa bahan selain buah yang bisa kamu masukkan dalam infused water-mu.
Daun mint menjadi salah satu bahan yang sering digunakan untuk infused water. Aroma mint yang harum dan sensasi rasa yang menyegarkan bisa membuat infused water terasa lebih nikmat.
Daun selasih atau yang populer disebut basil juga bisa menjadi salah satu bahan tambahan membuat infused water. Aroma daun basil cenderung manis dengan rasa yang cukup kuat, seperti mint.
Kapulaga menjadi salah satu jenis rempah yang biasanya digunakan untuk masakan. Namun, kapulaga juga bisa kamu tambahkan dalam infused water, lho. Rempah ini juga memberi aroma harum, eksotik, pedas, dan sedikit rasa manis.
Rempah lain yang bisa kamu gunakan adalah kayu manis. Selain sering digunakan untuk masakan atau kue, kayu manis juga cocok untuk infused water. Rempah ini rasanya manis dan sedikit pedas.
Umumnya jahe digunakan sebagai bumbu masakan atau untuk membuat wedang jahe. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan jahe untuk melengkapi infused water. Rasanya dominan pedas dan memberikan sensasi hangat.
Untuk minuman, biasanya serai diolah menjadi minuman hangat. Ternyata serai juga sering digunakan untuk membuat infused water. Bahan ini aromanya unik, seperti lemon segar dan rasa jeruk.
Si mungil yang satu ini juga bisa menjadi bahan tambahan untuk infused water. Meski rasanya pahit, tetapi saat sudah dicampur dengan minuman, ketumbar memberikan efek rasa sedikit gurih.
Biasanya bunga rosela kering digunakan untuk membuat teh. Namun, bunga berwarna merah yang pekat ini juga cocok untuk membuat infused water. Rasanya cenderung asam, sehingga memberikan efek yang lebih menyegarkan.
Selain menjadi salah satu bahan jamu, kunyit juga cocok untuk bahan tambahan infused water. Rasanya cenderung pahit dengan sedikit rasa pedas seperti merica. Selain itu, bisa memberikan warna kuning yang menarik pada infused water.
Untuk menambah tekstur dalam infused water-mu, tambahkan biji selasih. Caranya, rendam dengan air hangat sekitar tiga menit sebelum dimasukkan ke dalam infused water. Dijamin terasa lebih segar dan kaya rasa.
Selain biji selasih, kamu juga bisa memilih chia seed untuk infused water. Berbeda dengan biji selasih, kamu bisa langsung menambahkan chia seed dalam infused water-mu. Manfaatnya bagus untuk tubuh, salah satunya membantu membersihkan usus.
Untuk memperkaya rasa lebih segar lagi, tambahkan himalayan salt. Kamu bisa mendapatkannya di supermarket-supermarket terdekat. Kamu bisa menambahkannya tak lebih dari 1 sdt, ya.
Itulah berbagai alternatif bahan tambahan untuk membuat infused water, selain buah. Jadi kamu bisa membuat infused water yang menyegarkan dan kaya rasa, dengan manfaat berlimpah untuk kesehatan tubuh kita.