Resep Chia Seed Puding untuk Sarapan dan Snack Sehat

1. 5 sdm chia seed
2. 200 ml susu cair full cream
3. 5 buah stroberi
4. 2 buah pisang
5. 4 buah kurma

1. Siapkan mangkuk, masukkan chia seed dan susu cari. Aduk hingga agak mengembang dan tercampur rata. 
2. Setelah itu, simpan di dalam kulkas selama 30 menit. 
3. Pindahkan ke dalam wadah kedap udara.
4. Potong-potong semua buah, lalu letakkan di atas chia seed puding.
5. Simpan di dalam kulkas untuk disantap sebagai sarapan. 

1. Setelah menuangkan chia seed dan susu, sebaiknya aduk selama 3 menit hingga mengembang dan hasilnya seperti puding. 
2. Saat menyimpan puding yang belum diberi buah, sebaiknya gunakan wadah dengan penutup supaya tidak tercampur aroma lain yang ada di dalam kulkas. 
3. Chia seed puding bisa tahan selama 2-3 hari di dalam kulkas dalam wadah kedap udara. 

Resep chia seed puding ini mudah banget, kan? Selain praktis, chia seed puding juga memberikan banyak manfaat kesehatan dan dapat dikreasikan sesuai selera. Selamat mencoba!