Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
Resep Kai Grata, Sarapan dari Telur dan Sosis ala Thailand
ilustrasi kai grata (vecteezy.com/R2 Studio)

Telur menjadi protein ramah kantong yang cocok dimakan kapan saja. Gak heran juga, kalau bahan ini sering jadi pilihan utama sebagai menu sarapan. Menariknya, telur dapat diolah menjadi bentuk berbeda supaya selera makan bertambah.

Kreasi sarapan telur kali ini datang dari makanan Thailand, kai grata. Kai (khai) berarti telur, sedangkan grata (kratha) artinya wajan. Isinya akan disempurnakan dengan sosis, daging cincang, dan aneka bumbu. Cara bikin kai grata dapat disimak dalam resep kai grata berikut ini.

Bahan Kai Grata

ilustrasi telur ayam (pixabay.com/pichai25)

  1. 1 sdm mentega

  2. 2 butir telur

  3. 1 buah lapchiong, atau sosis biasa

  4. 1 buah sosis, atau sesuai selera

  5. 100 gram daging cincang

  6. 1 siung bawang putih

  7. 1,2 sdm saus tiram

  8. 1 sdt Golden Mountain Sauce, opsional

  9. 1 sdm wortel potong, opsional

  10. 1,2 batang daun bawang

  11. Secukupnya penyedap rasa, opsional

  12. Minyak untuk menumis

Cara Membuat

ilustrasi menggoreng telur (pixabay.com/tookapic)

  1. Persiapkan dulu adonan daging cincang dengan memotong wortel menjadi dadu berukuran sangat kecil. Sedangkan bawang putih bisa dicincang halus.

  2. Masukkan sedikit minyak ke dalam wajan. Panaskan di api sedang selama beberapa saat, baru masukkan bawang putih untuk ditumis sampai harum.

  3. Tambahkan daging cincang dan wortel, masak sampai berubah warna. Bumbui dengan saus tiram maupun Golden Mountain Sauce, masak sambil diaduk sampai adonan matang, lakukan koreksi rasa, lalu sisihkan.

  4. Selanjutnya, potong serong lapchiong dan sosis, bisa juga pakai sosis semua. Usahakan potongannya jangan terlalu tipis agar bentuk sosis tidak rusak.

  5. Masak sosis tersebut di wajan sisa menumis daging cincang tadi, tapi jangan ditumpuk. Kalau satu sisinya sudah kecokelatan, jangan lupa dibalik. Bila sudah matang semua, segera angkat.

  6. Siapkan wajan datar berukuran kecil atau sedang. Taruh di atas kompor yang menyala, lalu masukkan mentega untuk menunggu meleleh selama beberapa saat.

  7. Pecahkan telur di dalamnya, masak di api kecil sampai putihnya mulai mengental. Taruh daging cincang di pinggiran wajan, disusul sosis yang sudah dimasak tadi.

  8. Tutup wajan, masak sampai kuning telur matang. Tingkat kematangan dapat disesuaikan berdasarkan selera masing-masing, kemudian taburi daun bawang dan penyedap bila diperlukan.

Tips Memasak Kai Grata

ilustrasi roti panggang (pixabay.com/Chandra Nurwidya)

  1. Jenis sosis yang dipakai untuk membuat kai grata ini sebaiknya berkualitas tinggi supaya rasa makanan semakin enak dan teksturnya tetap juicy.

  2. Daging cincang yang dipakai bisa berupa daging sapi, ayam, bahkan babi sekalipun. Masak sampai kadar airnya habis dan tidak menggumpal sebelum dibumbui supaya tidak amis.

  3. Kalau ingin bahan lain selain sosis, kamu bisa menyertakan luncheon atau spam sebagai pelengkap olahan kai grata.

  4. Biar lebih kenyang dan kaya tekstur, makan kai grata bersama roti panggang sampai irisan sourdough.

Kalau kamu tipe orang yang sering sarapan telur, sesekali bisa coba resep kai grata dari Thailand ini. Isinya banyak mengandung protein dan cocok dimakan bareng roti. Karena bumbunya dominan gurih dan manis, cocok untuk lidah orang Indonesia sekalipun.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Curated For You

Editorial Team

Related Article