Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pesmol ikan nila (instagram.com/eat.izculinary)

Ikan nila merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang banyak dicari, karena rasanya lezat dan harganya cukup terjangkau. Selain digoreng atau dibakar, ikan nila juga dapat diolah dengan bumbu kuning.

Proses pembuatannya pun sangat mudah. Kamu hanya perlu menggunakan bumbu sederhana yang dapat ditemukan di pasar maupun supermarket. Cocok juga dijadikan sebagai lauk makan nasi oleh anak kos. Jadi, tidak melulu makan mie instan.

Selengkapnya, berikut kumpulan lima resep olahan ikan nila bumbu kuning untuk anak kos. Gampang kok, simak ya!

1. Nila Acar Kuning

ilustrasi nila acar kuning (instagram.com/tambuahciek__)

Bahan-bahan:

  1. 1 kg ikan nila, cuci bersih
  2. ½ buah jeruk nipis
  3. 5 siung bawang merah, biarkan utuh
  4. 4 buah cabai merah, iris serong
  5. 10 buah cabai rawit, biarkan utuh
  6. 2 batang serai, memarkan
  7. 1 ruas lengkuas, memarkan
  8. garam, secukupnya
  9. gula pasir, secukupnya
  10. penyedap rasa, secukupnya
  11. 3 sdm air asam jawa
  12. 180 ml air
  13. 4 lembar daun jeruk
  14. 2 lembar daun salam
  15. 1 buah timun, potong-potong
  16. 1 buah wortel, potong-potong
  17. minyak goreng, secukupnya

Bumbu halus:

  1. 5 siung bawang merah
  2. 3 siung bawang putih
  3. 1 ruas kunyit
  4. 1 ruas jahe
  5. 4 butir kemiri

Cara membuat:

  1. Lumuri ikan dengan air perasan jeruk nipis dan garam. Sisihkan.
  2. Panaskan minyak goreng. Masukkan ikan nila lalu goreng hingga warnanya berubah menjadi kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
  3. Tumis bumbu halus bersama dengan lengkuas, serai, daun jeruk, dan daun salam hingga mengeluarkan aroma harum.
  4. Tambahkan air, wortel, timun, bawang merah, cabai merah, cabai rawit, dan air asam jawa.
  5. Taburkan garam, gula pasir, dan penyedap rasa. Masak hingga sayur menjadi setengah matang.
  6. Masukkan ikan nila. Kemudian ungkep selama kurang lebih lima menit hingga semua bumbu meresap.
  7. Jika sudah, angkat dan hidangkan nila acar kuning.

2. Pesmol Ikan Nila

ilustrasi pesmol ikan nila (instagram.com/eat.izculinary)

Bahan-bahan:

  1. 1 kg ikan nila, cuci bersih
  2. cabai rawit utuh, secukupnya
  3. gula, secukupnya
  4. garam, secukupnya
  5. kaldu jamur, secukupnya
  6. air untuk memasak, secukupnya
  7. minyak goreng, secukupnya

Bumbu marinasi:

  1. garam, secukupnya
  2. 1 ruas jari jahe, parut

Bumbu halus:

  1. 8 siung bawang merah
  2. 3 siung bawang putih
  3. 1 ruas jari kunyit
  4. ½ ruas jari jahe
  5. ½ sdt merica
  6. 3 butir kemiri

Bahan pelengkap:

  1. 1 batang serai
  2. 5 cm lengkuas
  3. 2 lembar daun salam
  4. 3 lembar daun jeruk

Cara membuat:

  1. Lumuri ikan nila dengan bumbu marinasi. Simpan di dalam kulkas selama kurang lebih satu jam.
  2. Panaskan minyak goreng. Kemudian, goreng ikan nila hingga matang. Jika sudah, angkat dan sisihkan.
  3. Tumis bumbu halus dan bumbu pelengkap hingga matang. Tambahkan air, gula, garam, dan kaldu jamur. Aduk merata.
  4. Masukkan ikan nila dan cabai rawit utuh. Masak hingga matang. Koreksi rasanya.
  5. Jika sudah pas, angkat dan hidangkan pesmol ikan nila selagi hangat.

3. Gulai Ikan Nila

ilustrasi gulai ikan nila (instagram.com/dewicutz)

Bahan-bahan:

  1. 1 kg ikan nila, bersihkan, lumuri dengan air perasan jeruk nipis
  2. 1 buah bawang bombay, iris
  3. cabai merah sesuai selera, iris
  4. cabai rawit sesuai selera, iris
  5. 1 ikat daun kemangi
  6. 1 batang serai, memarkan
  7. 3 ruas lengkuas, memarkan
  8. garam, secukupnya
  9. gula pasir, secukupnya
  10. lada bubuk, secukupnya
  11. 2 buah asam kandis
  12. 6 lembar daun jeruk
  13. 2 lembar daun salam
  14. 500 ml santan
  15. 1 butir tomat, iris kotak

Bumbu halus:

  1. 7 siung bawang merah
  2. 5 siung bawang putih
  3. 3 ruas kunyit
  4. 3 butir kemiri

Cara membuat:

  1. Panaskan sedikit minyak goreng. Tumis bawang bombay hingga berubah warna.
  2. Masukkan bumbu halus dan irisan lengkuas. Aduk hingga mengeluarkan aroma harum.
  3. Tambahkan asam kandis, serai, daun jeruk, dan daun salam. Taburkan lada, garam, dan gula.
  4. Tuang santan, masukkan cabai merah dan cabai rawit, aduk sebentar. Jika sudah mendidih, masukkan ikan nila, irisan tomat, dan daun kemangi.
  5. Masak hingga mendidih. Setelah itu, angkat dan sajikan gulai ikan nila.

4. Sup Ikan Nila Kemangi

ilustrasi sup ikan nila kemangi (instagram.com/kreasidapureny2ke)

Bahan-bahan:

  1. 2 ekor ikan nila, potong jadi 3 bagian
  2. 1 buah jeruk nipis
  3. kemangi, secukupnya
  4. 5 siung bawang merah
  5. 2 siung bawang putih
  6. 3 buah cabai
  7. 1 cm kunyit
  8. 1 cm jahe
  9. garam, secukupnya
  10. 2 cm laos, geprek
  11. 1 batang serai, bagi jadi 3, geprek
  12. 5 sdm air asam jawa
  13. 2 lembar daun salam
  14. 1 liter air
  15. 2 buah tomat, potong
  16. 1 batang daun bawang

Cara membuat:

  1. Lumuri ikan nila dengan air perasan jeruk nipis. Sisihkan.
  2. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai, jahe, dan kunyit menggunakan blender.
  3. Tumis bersama laos, serai, dan daun salam hingga mengeluarkan aroma wangi.
  4. Masukkan potongan ikan nila. Tuang air. Masak hingga ikan matang dan semua bumbu meresap.
  5. Taburkan garam dan masukkan asam jawa. Koreksi rasanya.
  6. Jika sudah pas sesuai selera, tambahkan potongan tomat, daun bawang, dan daun kemangi.
  7. Setelah itu, hidangkan sup nila ikan kemangi selagi hangat.

5. Ikan Nila Asam Kunyit

ilustrasi ikan nila asam kunyit (instagram.com/cafe.dapur.ibunda)

Bahan A:

  1. 2 kelereng asam jawa
  2. 1 sdt kunyit bubuk
  3. 1 sdt garam
  4. 6 sdm air panas

Bahan B:

  1. 15 buah cabai rawit hijau
  2. 4 buah cabai merah

Bahan C:

  1. 3 ekor ikan nila, bersihkan
  2. 5 siung bawang merah, belah, dan memarkan
  3. 4 siung bawang putih, memarkan, dan cincang kasar
  4. 1 sdm kecap asin
  5. 1 sdt terasi goreng
  6. 300 ml air
  7. 8 sdm minyak goreng

Cara membuat:

  1. Campur bahan A, aduk hingga rata. Lalu siramkan ke atas ikan nila sambil dibolak-balik. Sisihkan.
  2. Haluskan bahan B menggunakan blender. Sisihkan.
  3. Panaskan minyak goreng, masukkan ikan. Goreng hingga warnanya berubah menjadi kekuningan.
  4. Masukkan bumbu yang sudah dihaluskan. Masak ikan nila hingga harum dan matang dengan nyala api kecil.
  5. Masukkan terasi, tuang kecap asin, dan sisa bumbu bahan A. Masak kembali ikan dalam wajan tertutup.
  6. Tuang air, masak hingga kuah menyusut.
  7. Angkat dan segera sajikan ikan nila asam kunyit.

Itu dia resep ikan nila bumbu kuning untuk anak kos. Rasanya yang lezat dijamin bikin tambah nasi. Selamat mencoba, ya!

Editorial Team