Beberapa tahun belakangan ini, olahraga yoga semakin digandrungi semua kalangan. Manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh menjadi alasan mengapa yoga disukai. Misalnya mengencangkan otot-otot tubuh, memperbaiki metabolisme, menurunkan berat badan, hingga fungsi terapi organ vital.
Yoga yang selama ini kita kenal dan paling umum dilakukan biasa disebut sebagai hatha yoga. Hatha yoga ini bisa dibilang 'ibunya' semua gerakan yoga. Untuk mengenal lebih jauh, berikut sepuluh jenis yoga paling populer di Indonesia.