Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

mindfullness

Latest in mindfullness

ilustrasi terkena impostor syndrome (freepik.com/freepik)

7 Cara Mindfulness Bantu Kamu Pulih dari Impostor Syndrome, Latih!

28 Jul 2025, 20:47 WIBLife
ilustrasi perempuan makan (freepik.com/senivpetro)

5 Cara Sederhana Berlatih Mindful Eating untuk Pola Makan Lebih Sehat

25 Jul 2025, 16:07 WIBLife
ilustrasi ponsel di meja (unsplash.com/Cristofer Maximilian)

5 Manfaat Tersembunyi Meletakkan Ponsel Terbalik saat Tak Digunakan

03 Jul 2025, 15:15 WIBTech
ilustrasi perempuan makan (freepik.com/freepik)

5 Manfaat Mindful Eating untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Asal Makan!

09 Jun 2025, 16:15 WIBHealth
ilustrasi tidur malam berkualitas (pexels.com/cottonbro studio)

5 Tips Menerapkan Teknik Mindfulness untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

20 Mei 2025, 21:30 WIBLife
ilustrasi ibu dan anak (freepik.com/freepik)
Kab. Bima

5 Poin Penting Pola Asuh Mindfulness agar Lebih Dekat dengan Anak

06 Mei 2025, 05:00 WIBLife
ilustrasi sosok kompetitif (pexels.com/RDNE Stock Project)

7 Tips Meredakan Ketegangan Saat Berada di Lingkungan Kompetitif

17 Mar 2025, 11:15 WIBLife
ilustrasi makan ramen (pexels.com/Nadin Sh)
Kota Samarinda

Mindful Eating: Makan Tanpa Drama, Lebih Santai dan Bermakna!

09 Mar 2025, 19:00 WIBFood
ilustrasi mendengarkan anak (freepik.com/freepik)

5 Langkah Praktis Menerapkan Mindful Parenting untuk Anak

02 Mar 2025, 12:21 WIBLife
ilustrasi ibu dan anak (pexels.com/Daria Obymaha)
Kab. Bima

6 Langkah Jadi Mindful Parent, Ciptakan Koneksi Lebih Dalam sama Anak

23 Feb 2025, 06:00 WIBLife
ilustrasi meditasi (freepik.com/freepik)
Kota Yogyakarta

6 Rekomendasi Tempat Meditasi di Jogja, Jernihkan Hati dan Pikiran

11 Feb 2025, 16:23 WIBLife
ilustrasi tersenyum (unsplash.com/Gelmis Bartulis)

Orang yang Jarang Stres Biasanya Menerapkan 7 Hal Ini

02 Feb 2025, 23:13 WIBLife
Ilustrasi wanita meditasi (pexels.com/Marcus Aurelius)

5 Peran Mindfulness dalam Meningkatkan Kontrol Impulsif

01 Feb 2025, 11:07 WIBLife
Orang menempatkan koin ke celengan (pexels.com/maitree rimthong)

4 Kebiasaan 'Money Mindful' Biar Hidup Makin Santai

31 Jan 2025, 21:26 WIBLife
Ilustrasi manfaat memandang langit menurut Imam al-Ghazali. (Pinterest/Meral Sen)
Kab. Lombok Utara

10 Manfaat Memandang Langit Menurut Imam Al-Ghazali

28 Jan 2025, 13:00 WIBLife
ilustrasi menikmati makanan (pexel.com/Yan Krukau)

5 Tips Terapkan Mindful Eating, Biar Berat Badan Terkontrol

05 Jan 2025, 16:33 WIBLife
Ilustrasi teknik mindful breathing(Pexel.com/Anastasiia Chaikovska)

5 Teknik Mindful Breathing yang Ampuh untuk Lepas dari Stres

29 Des 2024, 16:56 WIBLife
ilustrasi meditasi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

7 Tips Mindfulness yang Bisa Kamu Lakukan Setiap Harinya, Efektif!

29 Des 2024, 07:07 WIBMen
ilustrasi berpikir (pexels.com/Kaboompics)
Kota Palembang

5 Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Menenangkan Pikiran, Apa Saja?

09 Des 2024, 09:31 WIBLife
ilustrasi hidup dengan anxiety (pexels.com/SHVETS production)
Kota Palembang

5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantumu Hidup dengan Anxiety

09 Des 2024, 07:11 WIBLife