Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App

mindfullness

Latest in mindfullness

Cara Meditasi untuk Pemula Saat Pikiran Kian Ramai dan Tak Terbendung
16 Agu 2026, 20:45 WIB
Life
5 Cara Membuat Weekend Lebih Berkualitas Tanpa Harus Pergi Jauh
03 Apr 2026, 16:25 WIB
Life
5 Tanda Mindfulness yang Kamu Lakukan Justru Jadi Toksik
10 Mar 2026, 12:21 WIB
Life
5 Ritual Pagi yang Bikin Kamu Gak Gampang Overthinking, Cuma 10 Menit!
09 Des 2025, 23:15 WIB
Life
5 Cara Menemukan Inner Peace di Tengah Kehidupan yang Penuh Drama
28 Nov 2025, 23:15 WIB
Life
5 Latihan Mindfulness untuk Dilakukan bersama Pasangan
25 Okt 2025, 10:12 WIB
News
5 Cara Praktis Menerapkan Mindfulness di Keseharian yang Padat
13 Okt 2025, 13:15 WIB
Life
5 Cara Melatih Mindfulness di Tengah Hidup yang Super Sibuk
29 Sep 2025, 12:31 WIB
Life
7 Cara Mindfulness Bantu Kamu Pulih dari Impostor Syndrome, Latih!
28 Jul 2025, 20:47 WIB
Life
5 Cara Sederhana Berlatih Mindful Eating untuk Pola Makan Lebih Sehat
25 Jul 2025, 16:07 WIB
Life
5 Manfaat Tersembunyi Meletakkan Ponsel Terbalik saat Tak Digunakan
03 Jul 2025, 15:15 WIB
Tech
5 Manfaat Mindful Eating untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Asal Makan!
09 Jun 2025, 16:15 WIB
Health
5 Tips Menerapkan Teknik Mindfulness untuk Meningkatkan Kualitas Tidur
20 Mei 2025, 21:30 WIB
Life
5 Poin Penting Pola Asuh Mindfulness agar Lebih Dekat dengan Anak
06 Mei 2025, 05:00 WIB
News
7 Tips Meredakan Ketegangan Saat Berada di Lingkungan Kompetitif
17 Mar 2025, 11:15 WIB
Life
Mindful Eating: Makan Tanpa Drama, Lebih Santai dan Bermakna!
09 Mar 2025, 19:00 WIB
Food
5 Langkah Praktis Menerapkan Mindful Parenting untuk Anak
02 Mar 2025, 12:21 WIB
Life
6 Langkah Jadi Mindful Parent, Ciptakan Koneksi Lebih Dalam sama Anak
23 Feb 2025, 06:00 WIB
News
6 Rekomendasi Tempat Meditasi di Jogja, Jernihkan Hati dan Pikiran
11 Feb 2025, 16:23 WIB
News
Orang yang Jarang Stres Biasanya Menerapkan 7 Hal Ini
02 Feb 2025, 23:13 WIB
Life