Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

mindfullness

Latest in mindfullness

5 Cara Membuat Weekend Lebih Berkualitas Tanpa Harus Pergi Jauh

5 Cara Membuat Weekend Lebih Berkualitas Tanpa Harus Pergi Jauh

03 Apr 2026, 16:25 WIBLife
5 Tanda Mindfulness yang Kamu Lakukan Justru Jadi Toksik

5 Tanda Mindfulness yang Kamu Lakukan Justru Jadi Toksik

10 Mar 2026, 12:21 WIBLife
5 Ritual Pagi yang Bikin Kamu Gak Gampang Overthinking, Cuma 10 Menit!

5 Ritual Pagi yang Bikin Kamu Gak Gampang Overthinking, Cuma 10 Menit!

09 Des 2025, 23:15 WIBLife
5 Cara Menemukan Inner Peace di Tengah Kehidupan yang Penuh Drama

5 Cara Menemukan Inner Peace di Tengah Kehidupan yang Penuh Drama

28 Nov 2025, 23:15 WIBLife
5 Latihan Mindfulness untuk Dilakukan bersama Pasangan
Kota Mataram

5 Latihan Mindfulness untuk Dilakukan bersama Pasangan

25 Okt 2025, 10:12 WIBNews
5 Cara Praktis Menerapkan Mindfulness di Keseharian yang Padat

5 Cara Praktis Menerapkan Mindfulness di Keseharian yang Padat

13 Okt 2025, 13:15 WIBLife
5 Cara Melatih Mindfulness di Tengah Hidup yang Super Sibuk

5 Cara Melatih Mindfulness di Tengah Hidup yang Super Sibuk

29 Sep 2025, 12:31 WIBLife
7 Cara Mindfulness Bantu Kamu Pulih dari Impostor Syndrome, Latih!

7 Cara Mindfulness Bantu Kamu Pulih dari Impostor Syndrome, Latih!

28 Jul 2025, 20:47 WIBLife
5 Cara Sederhana Berlatih Mindful Eating untuk Pola Makan Lebih Sehat

5 Cara Sederhana Berlatih Mindful Eating untuk Pola Makan Lebih Sehat

25 Jul 2025, 16:07 WIBLife
5 Manfaat Tersembunyi Meletakkan Ponsel Terbalik saat Tak Digunakan

5 Manfaat Tersembunyi Meletakkan Ponsel Terbalik saat Tak Digunakan

03 Jul 2025, 15:15 WIBTech
5 Manfaat Mindful Eating untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Asal Makan!

5 Manfaat Mindful Eating untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jangan Asal Makan!

09 Jun 2025, 16:15 WIBHealth
5 Tips Menerapkan Teknik Mindfulness untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

5 Tips Menerapkan Teknik Mindfulness untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

20 Mei 2025, 21:30 WIBLife
5 Poin Penting Pola Asuh Mindfulness agar Lebih Dekat dengan Anak
Kab. Bima

5 Poin Penting Pola Asuh Mindfulness agar Lebih Dekat dengan Anak

06 Mei 2025, 05:00 WIBNews
7 Tips Meredakan Ketegangan Saat Berada di Lingkungan Kompetitif

7 Tips Meredakan Ketegangan Saat Berada di Lingkungan Kompetitif

17 Mar 2025, 11:15 WIBLife
Mindful Eating: Makan Tanpa Drama, Lebih Santai dan Bermakna!
Kota Samarinda

Mindful Eating: Makan Tanpa Drama, Lebih Santai dan Bermakna!

09 Mar 2025, 19:00 WIBFood
5 Langkah Praktis Menerapkan Mindful Parenting untuk Anak

5 Langkah Praktis Menerapkan Mindful Parenting untuk Anak

02 Mar 2025, 12:21 WIBLife
6 Langkah Jadi Mindful Parent, Ciptakan Koneksi Lebih Dalam sama Anak
Kab. Bima

6 Langkah Jadi Mindful Parent, Ciptakan Koneksi Lebih Dalam sama Anak

23 Feb 2025, 06:00 WIBNews
6 Rekomendasi Tempat Meditasi di Jogja, Jernihkan Hati dan Pikiran
Kota Yogyakarta

6 Rekomendasi Tempat Meditasi di Jogja, Jernihkan Hati dan Pikiran

11 Feb 2025, 16:23 WIBNews
Orang yang Jarang Stres Biasanya Menerapkan 7 Hal Ini

Orang yang Jarang Stres Biasanya Menerapkan 7 Hal Ini

02 Feb 2025, 23:13 WIBLife
5 Peran Mindfulness dalam Meningkatkan Kontrol Impulsif

5 Peran Mindfulness dalam Meningkatkan Kontrol Impulsif

01 Feb 2025, 11:07 WIBLife