5 Manfaat Daun Alpukat yang Jarang Orang Ketahui
Siapa yang kenal dengan daun alpukat?Tak hanya buahnya, daun alpukat ternyata juga memiliki sejuta manfaat yang tak kalah penting dengan manfaat yang dimiliki oleh buah alpukat. Daun alpukat diperkaya oleh kandungan protein, serat, mineral, dan fitokimia.
Sehingga, tidak heran jika daun alpukat memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Manfaat apa sajakah? Untuk mengetahui mengenai manfaat daun alpukat lebih lanjut, yuk simak ulasan berikut ini!
1. Mencegah hipertensi
Buat kamu yang ingin tercegah dari hipertensi atau tekanan darah tinggi, yuk buat rutin mengonsumsi daun alpukat untuk mencegahnya!
Pasalnya, dalam daun alpukat terdapat kandungan mineral, seng, dan mangan yang mampu mencegah terjadinya hipertensi dan menjaga fungsi saraf agar tetap terjaga. Kamu dapat mengonsumsi sari dari daun alpukat untuk mencegah terjadinya hipertensi.