Apollo 247. "Your Skin Can Indicate Rise In Cholesterol! Know How." Diakses pada Juni 2026.
Bagchi, S., He, Y., Zhang, H., Cao, L., Van Rhijn, I., Moody, D. B., Gudjonsson, J. E., & Wang, C. (2017). "CD1b-autoreactive T cells contribute to hyperlipidemia-induced skin inflammation in mice." Journal of Clinical Investigation, 127(6), 2339–2352. https://doi.org/10.1172/jci92217.
Healthline. "Can High Cholesterol Affect Your Skin?" Diakses pada Juni 2026.
Times of India. "High Cholesterol Signs That Appear on Your Skin Before a Heat Test." Diakses pada Juni 2026.
Times of India. "6 Symptoms of High Cholesterol Seen In Body and Face." Diakses pada Juni 2026.
7 Tanda Kolesterol Tinggi yang Muncul di Kulit

- Kolesterol tinggi dapat menimbulkan perubahan kulit seperti pertumbuhan kekuningan, benjolan padat di sendi, hingga warna kebiruan akibat penyumbatan arteri.
- Tanda lain termasuk cincin abu-abu di kornea, kutil kulit, psoriasis, serta luka yang sulit sembuh karena aliran darah terganggu.
- Mengenali gejala kulit ini penting sebagai sinyal awal kolesterol tinggi, namun diagnosis pasti tetap memerlukan tes darah lipid oleh tenaga medis.
Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh hati untuk menjalankan berbagai fungsi seperti pembentukan struktur sel, hormon seks, dan vitamin D. Jadi, tubuh kamu butuh kolesterol. Namun, karena konsumsi makanan olahan dan berminyak, kolesterol berlebih mulai menumpuk di dalam tubuh.
Ketika terlalu banyak kolesterol beredar di aliran darah, kolesterol tersebut dapat menumpuk dalam endapan lemak di bawah kulit. Kondisi ini bisa memunculkan berbagai perubahan pada kulit, dan ini dapat menjadi petunjuk kadar kolesterol dalam tubuh berada di atas batas normal.
Meski tidak semua orang dengan kolesterol tinggi akan mengalami gejala pada kulit, tetapi mengenali tanda-tandanya tetap penting. Makin cepat kolesterol tinggi terdeteksi, makin besar peluang untuk mencegah komplikasi serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Berikut ini tanda-tanda kolesterol tinggi yang bisa muncul di kulit.
Table of Content
1. Pertumbuhan seperti lilin berwarna kuning-oranye
Pertumbuhan warna kekuningan-oranye pada kulit dan mata dapat mengindikasikan kelebihan kolesterol dalam tubuh. Endapan ini dapat berkembang di garis-garis telapak tangan, bagian belakang paha bawah, dan sudut mata.
Meskipun tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi jika pertumbuhan tersebut tidak hilang bahkan setelah pengobatan kolesterol atau ukurannya membesar, konsultasikan dengan dokter kulit.
2. Benjolan padat kekuningan pada sendi dan tendon
Xanthoma adalah endapan lemak kaya akan kolesterol yang membentuk nodul padat, kekuningan atau kemerahan di bawah kulit.
Xanthoma umumnya muncul pada tendon dan sendi, seperti siku, lutut, buku jari, tendon Achilles, bokong, atau bagian belakang kaki.
Jenis spesifik yang disebut xanthoma eruptif muncul tiba-tiba sebagai kelompok benjolan kecil, lilin, kuning-merah, sering disertai dengan kadar trigliserida yang tinggi. Lesi ini mungkin terasa nyeri atau gatal dan menandakan peningkatan kolesterol atau trigliserida yang signifikan.
3. Warna biru atau ungu pada kulit
Ini bisa menjadi tanda penyumbatan arteri darah. Kulit mungkin menjadi biru atau ungu ketika kamu sangat kedinginan. Namun, jika kulit menjadi biru tanpa terpapar lingkungan dingin, itu mungkin merupakan indikasi kekurangan darah kaya oksigen di bagian tubuh tersebut.
Suatu kondisi yang disebut sindrom jari kaki, gangguan yang berkembang ketika satu atau lebih arteri darah tersumbat karena plak kolesterol, dapat membuat jari kaki tampak kebiruan-hitam. Tanpa pengobatan, kulit dan jaringan di bawahnya pada akhirnya dapat mati.
4. Psoriasis
Psoriasis adalah kondisi kulit inflamasi yang menyebabkan bercak kulit yang menonjol, merah, dan gatal karena pergantian sel kulit yang sangat cepat. Ini adalah gangguan autoimun kronis yang menyebabkan respons inflamasi dalam tubuh. Ini dapat memengaruhi pembuluh darah, menyebabkan risiko penyakit jantung yang lebih tinggi.
Menurut penelitian, ada juga hubungan antara psoriasis dan kadar kolesterol tinggi. Namun, para peneliti belum yakin mengapa demikian. Jika kamu mengalami psoriasis, ada baiknya memeriksakan kadar kolesterol dan trigliserida (Journal of Clinical Investigation, 2017).
5. Cincin abu-abu atau putih di sekitar kornea
Meskipun bukan di kulit, tetapi tanda ini patut diperhatikan. Arcus senilis adalah cincin abu-abu atau putih di sekitar tepi kornea, yang disebabkan oleh endapan lipid.
Meskipun umum terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi keberadaannya pada individu yang lebih muda dapat mengindikasikan kadar kolesterol abnormal, ketidakseimbangan metabolisme, dan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi yang memerlukan evaluasi medis.
6. Kutil kulit

Dalam beberapa kasus, kumpulan kutil kulit, terutama di kelopak mata atau leher, mungkin terkait dengan gangguan metabolisme, termasuk kolesterol tinggi dan resistensi insulin.
Perubahan lain termasuk bercak yang menebal, sedikit menonjol, dan berubah warna pada permukaan kulit, terkadang menunjukkan sirkulasi yang buruk, ketidakseimbangan hormon, atau masalah metabolisme mendasar yang memerlukan perhatian medis.
7. Penyembuhan luka yang buruk
Orang dengan kolesterol tinggi juga dapat mengalami luka, ulkus, atau bisul berulang yang lambat sembuh di kaki dan telapak kaki. Hal ini terjadi karena arteri yang menyempit membatasi suplai darah ke area ini sehingga mengganggu kemampuan kulit untuk memperbaiki dirinya sendiri.
Jika luka pada ekstremitas bawah berulang kali gagal sembuh, ini dapat mengindikasikan masalah sirkulasi yang mendasari terkait dengan kolesterol tinggi.
Tanda-tanda kulit ini sering muncul sebelum kejadian kardiovaskular utama, menjadikannya sinyal peringatan dini yang berharga. Namun, kolesterol tinggi dapat terjadi tanpa gejala kulit yang terlihat, jadi mengandalkan perubahan kulit saja tidak cukup. Jika kamu melihat salah satu tanda ini, konsultasikan dengan dokter untuk tes darah lipid, yang tetap menjadi standar emas untuk mendiagnosis kolesterol tinggi.
Referensi





![[QUIZ] Genre Musik Favoritmu Bisa Ungkap Cara Kamu Mengelola Amarah](https://image.idntimes.com/post/20230413/pexels-cottonbro-studio-9063608-799c959c8a681bc3037abd5954852522.jpg)




![[QUIZ] Tipe Coping Mechanism Kamu Mirip Siapa di 'Upin & Ipin'?](https://image.idntimes.com/post/20260309/whatsapp-image-2026-03-09-at-09_012f021f-b388-4d24-a20e-61d93efb88cd.jpeg)







![[QUIZ] Kalau Lagi Burnout, Kamu Mirip Karakter 'Upin & Ipin' yang Mana?](https://image.idntimes.com/post/20260309/whatsapp-image-2026-03-09-at-09_3148b929-df21-487c-85e3-44656f0014a3.jpeg)