Benarkah Membunyikan Jari Menyebabkan Radang Sendi?

2. Bagaimana kebenarannya?

Kabar tentang membunyikan jari mengakibatkan radang sendi ternyata hanya mitos. Rumor ini telah dibantah oleh banyak ahli dan tertera dalam laman resmi Kementerian Komunikasi dan Informatika RI (Kominfo).

Disebutkan bahwa membunyikan jari tidak memberi dampak negatif pada tubuh. Jadi, kamu tidak perlu khawatir lagi karena kabar tersebut tidak benar.

3. Membunyikan jari tidak menyebabkan radang sendi

WebMD melansir, sebenarnya tidak ada manfaat maupun kerugian dari kebiasaan membunyikan jari-jari tangan. Hal yang sama juga dijelaskan dalam laman Johns Hopkins Medicine, bahwa tidak ada bukti bahwa kegiatan tersebut dapat menyebabkan radang sendi.

Lewat sebuah penelitian terbatas, kebiasaan membunyikan jari tidak menunjukkan adanya perbedaan kejadian artritis pada orang-orang yang terbiasa membunyikan jari dengan orang-orang yang tidak melakukannya.

Biasanya, kegiatan membunyikan jari tidak terasa sakit. Namun, apabila ada rasa nyeri yang timbul saat kamu melakukannya, mungkin itu disebabkan oleh adanya ketidaknormalan pada sendi.

4. Apa yang menyebabkan munculnya bunyi?

Dijelaskan pada laman Johns Hopkins Medicine, sendi dilindungi oleh kapsul sendi. Di antara dua kapsul sendi terdapat cairan sinovial yang berfungsi sebagai pelumas antar sendi. Terdapat banyak gas yang ikut terlarut pada cairan sendi ini.

Saat membunyikan sendi, maka kapsul sendi akan meregang dan menghasilkan ruang berisi gas yang terlarut di cairan sendi. Kumpulan gas ini akan membentuk gelembung sehingga saat gelembung ini pecah akan terdengar bunyi "pop". Jadi, bunyi yang terdengar saat membunyikan jari disebabkan adanya gas pada cairan sendi yang berusaha keluar ketika sendi digerakkan.

Butuh waktu untuk terbentuk gas kembali pada cairan sendi, sehingga kamu tidak dapat membunyikan jari yang sama secara berturut-turut pada waktu yang sama.