5 Khasiat Daun Kenikir Buat Tubuh, Lalapan Favorit Nih

2. Mengatasi masalah pencernaan

Mengandung anti oksidan yang cukup tinggi, daun kenikir dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah pencernaan. Anti oksidan yang terdapat dalam daun kenikir juga berfungsi sebagai pencegah timbulnya berbagai keluhan penyakit yang menyerang tubuh. Kamu tentu ingin menerapkan pola hidup sehat agar lancar melakukan aktivitas sehari-hari, bukan?

3. Menurunkan tekanan darah tinggi

Di jaman serba keterbukaan seperti sekarang ini, banyak orang biasanya lebih cepat tersulut emosi karena perbedaan pendapat. Emosi berlebihan tersebut biasanya tak jarang akan berpotensi merusak kesehatan, salah satunya gejala darah tinggi alias hipertensi. Mengonsumsi daun kenikir merupakan salah satu cara untuk menurunkan gejala tekanan darah tinggi agar tak berakibat fatal pada kesehatanmu.

4. Mencegah timbulnya penyakit kencing manis

Tersedianya makanan dan minuman dengan kadar gula yang cukup tinggi di berbagai tempat menjadikan seseorang bisa dengan mudah terjangkit penyakit diabetes. Disamping melakukan olahraga dan mengurangi asupan gula, kamu bisa juga mencegahnya dengan cara mengonsumsi daun kenikir secara teratur.

Kandungan anti-diabetes yang terdapat dalam daun kenikir dipercaya bisa menjadi solusi mencegah datangnya penyakit kencing manis.