TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Khasiat Terpendam Daun Sage, Bisa Atasi Penyakit Diabetes!

Tanaman herbal kaya manfaat

stylecraze.com

Daun sage (Salvia officinalis) selain berguna untuk bumbu masakan, ternyata memiliki banyak nilai gizi seperti magnesium, fosfor, kalium, folat, vitamin A & K. Maka dari itu daun sage dipercaya sebagai tanaman herbal yang mampu mengatasi berbagai macam penyakit.

Penasaran manfaat apa saja dari daun sage untuk kesehatan tubuh? Berikut penjelasannya.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

purequosa.com

Daun sage memiliki senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Sage mengandung asam rosmarinic, luteolin, dan apigenin, dapat bekerja untuk menetralkan radikal bebas, sehingga dengan mengkonsumsi daun sage secara rutin akan rentan terserang penyakit.

2. Menjaga kesehatan tulang

medanta.org

Daun sage kaya akan vitamin K yang baik untuk menjaga kesehatan tulang kita. Vitamin K merupakan elemen penting dalam mengembangkan kepadatan tulang dan menjaga kesehatan tulang kita seiring bertambahnya usia.

Baca Juga: Gak Cuma Lezat, Ini 8 Khasiat Tahu Bagi Kesehatan Tubuh

3. Mengatasi diabetes

indocare.in

Menurut sebuah studi penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition, daun sage dapat membantu dalam pengendalian diabetes. Daun ini mengandung ekstrak dan bahan kimia tertentu yang meniru obat yang biasanya diresepkan untuk mengelola diabetes, seperti metformin. Sage juga berfungsi untuk menghambat pelepasan glukosa yang disimpan dalam hati sehingga mampu mencegah timbulnya lonjakan gula.

4. Mengatasi peradangan

medicalnewstoday.com/

Sebuah studi dalam Journal of Ethnopharmacology mengungkapkan  bahwa sage memiliki kemampuan untuk mengobati banyak penyakit yang muncul dari peradangan. 
Sage mengandung senyawa flavonoid dan senyawa fenolik yang mampu mengobati radang saluran pernapasan atau pencernaan.

Baca Juga: 7 Khasiat Minyak Wijen untuk Kecantikan Sampai Kesehatan

Verified Writer

Nisa Nafisa

Biology Education Study Program FKIP

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya