Cegah Jerawat dan Penuaan Dini, Ini 5 Khasiat Mujarab Teh Dandelion

2. Sebagai antiaging alami

Masalah penuaan dini dan kulit kusam selalu menjadi hal yang mengerikan. Dandelion dapat dijadikan antiaging alami yang mencegah penuaan dini.

Kulit kendur, wajah kusam, garis-garis halus, dan kerutan harus diatasi dengan mengonsumsi teh dandelion. Sifat antioksidannya melembapkan dan mengencangkan kulit.

Selain itu, vitamin C yang ada di dalamnya akan membantumu mengurangi bengkak pada kulit. Masalah kantung mata pun dapat diatasi dengan teh dandelion. 

3. Menjaga kesehatan tulang

Kekurangan kalsium dapat menyebabkan penyakit osteoporosis. Menurut Internasional Osteoporosis Foundation, satu dari tiga perempuan berisiko terkena penyakit ini.

Lutein, flavonoid, dan kalsium pada teh dandelion dapat meningkatkan kepadatan tulang. Penyakit tulang seperti radang sendi dan osteoporosis dapat dicegah dengan mengonsumsi teh dandelion. Jangan malas mengonsumsi teh herbal, ya. 

4. Menurunkan berat badan

Dandelion dapat dijadikan pemanis pengganti gula. Mengonsumsi teh dandelion dapat membantumu membuang kelebihan air dan lemak tubuh.

Selain itu, ini adalah cara diet alami yang tidak mengandung efek samping. Kamu bisa mengganti minuman berkafein dengan teh dandelion yang aman dikonsumsi. Ini alternatif minuman yang harus kamu coba.