5 Manfaat Susu Beras, dari Kekebalan Tubuh hingga Kesehatan Tulang
Susu beras kini disukai banyak orang
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Susu nabati sudah dikenal di masyarakat. Sudah banyak orang mulai mengonsumsi susu nabati sebagai pengganti susu sapi dengan berbagai macam alasan. Mulai dari ingin menjadi vegetarian, kandungan lemak yang rendah, dan tidak menimbulkan alergi terhadap laktosa.
Susu nabati yang akhir-akhir ini mulai banyak dikonsumsi orang ialah susu beras. Seperti namanya, susu beras terbuat dari beras. Sebagai salah satu susu nabati yang mulai digemari, manfaat apa yang dimiliki oleh susu beras? Simak ulasannya berikut ini.
1. Aman untuk pengidap alergi laktosa
Sebagai pengganti susu sapi, susu beras merupakan susu nabati yang memiliki resiko untuk memicu alergi lebih rendah dibandingkan susu kedelai atau susu almond. Jadi, orang yang memiliki alergi terhadap laktosa ataupun alergi kacang aman untuk mengonsumsi susu beras.
Baca Juga: 10 Makanan Ini Gak Baik Dicampur Susu, Bisa Picu Penyakit
Baca Juga: 8 Manfaat Mengonsumsi Susu Kedelai yang Wajib Kamu Ketahui
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.