5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu
Lobster memiliki kandungan gizi yang baik
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Lobster merupakan salah satu binatang yang biasa dijadikan sebagai bahan untuk makanan laut. Lobster yang memiliki rasa manis dengan dagingnya yang lembut, membuatnya menjadi makanan yang digemari banyak orang serta memiliki harga yang cukup mahal.
Selain memiliki rasa yang enak, lobster juga memiliki berbagai macam kandungan gizi yang terkandung di dalamnya seperti protein yang tinggi, vitamin, dan mineral. Kandungan gizi dalam lobster sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut manfaat dari daging lobster bagi kesehatan tubuh.
1. Perkembangan sel otak
Salah satu kandungan yang terdapat pada lobster ialah omega-3 yang dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan sel otak. Salah satu manfaat omega-3 bagi otak adalah untuk merangsang sel otak supaya dapat bekerja dengan baik.
Baca Juga: 5 Hidangan Lezat Berbahan Dasar Lobster yang Bikin Gak Bosan, Mau?
Baca Juga: Gak Cuma Enak, Ini 7 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan Tubuh
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.