Apakah Seks Dapat Mempercepat Menstruasi? Ini Faktanya

Singkatnya, seks memang berpotensi membuat menstruasi datang lebih cepat. Pasalnya, bercinta dengan pasangan ataupun masturbasi hingga mencapai orgasme, bisa berdampak pada saluran reproduksi.

Lebih jelasnya, kombinasi hormon yang dihasilkan tubuh selama aktivitas seksual dan orgasme dapat membantu melebarkan serviks. Selain itu, orgasme juga bisa memicu kontraksi rahim yang dapat mempercepat rusaknya lapisan rahim sehingga memulai menstruasi. Namun, kondisi ini hanya bisa terjadi ketika sudah memasuki fase penebalan dinding rahim dan penurunan kadar progesteron setelah sel telur tidak dibuahi.

Lantas, apakah seks dapat mempercepat menstruasi? Hal tersebut bisa saja terjadi. Namun, hanya bisa terjadi jika kamu orgasme mendekati masa menstruasi atau tubuh sudah siap melakukan peluruhan dinding rahim, sebagaimana penjelasan Tiffany Pham, MD., seorang Dokter Kandungan dan Ginekolog dalam Well+Good. 

Seperti dijelaskan sebelumnya, seks dan orgasme memang bisa memicu menstruasi. Namun, jika dilakukan saat haid hampir tiba. Hal tersebut dapat dikaitkan dengan keseluruhan siklus menstruasi. 

Selama fase folikular, ovarium melepaskan sel telur ke dalam tuba falopi untuk meningkatkan potensi pembuahan oleh sperma. Durasi fase folikular ini bisa berubah pada setiap periode haid karena waktu yang dibutuhkan untuk mematangkan sel telur di tuba falopi beragam.

Setelahnya, tubuh akan memasuki fase luteal atau ketika sel telur dilepaskan dan tubuh memproduksi progesteron. Akan tetapi, progesteron akan mulai berhenti diproduksi ketika tubuh menyadari sel telur tidak dibuahi. Kondisi tersebut dapat menyebabkan kram dan gejala PMS lain sebelum diikuti pendarahan. 

Lebih jelasnya, bercinta di fase folikular tidak akan mempercepat datangnya menstruasi. Pasalnya, belum terjadi proses penebalan dinding rahim. Aktivitas seks pun tidak akan memengaruhi durasi fase tersebut.

Sementara itu, jika bercinta dilakukan pada akhir fase luteal mendekati fase menstruasi, hal itu mungkin menyebabkan kerusakan lapisan rahim. Alhasil, menstruasi dapat terjadi lebih cepat dari jadwal seharusnya. Namun, perubahan waktunya sebetulnya juga tidak terlalu lama. 

Keseluruhan siklus menstruasi dipengaruhi oleh hormon yang diproduksi oleh tubuh. Oleh karenanya, aktivitas seks tidak akan mempercepat ataupun memperlambat fase menstruasi. Kalaupun menstruasi akhirnya datang lebih cepat setelah bercinta, bisa jadi  itu karena fase folikular lebih pendek atau justru lebih panjang. 

Meski ada potensi jawaban positif dari pertanyaan apakah seks dapat mempercepat menstruasi, tapi hal itu tidak berarti selalu demikian, ya. Pendarahan setelah seks pun tidak berarti haid, lho.

Apabila kamu mendapati pendarahan akibat seks setelah menstruasi usai, bisa jadi itu  merupakan sisa dinding rahim yang ikut terdorong akibat kontraksi saat orgasme. Terlepas dari itu, pendarahan setelah bercinta bisa jadi hal yang umum terjadi. Meski demikian, tidak seharusnya terjadi terus-menerus, apalagi jika diikuti rasa sakit. 

Kamu pun perlu mengecek kondisimu jika terjadi pendarahan di luar waktu menstruasi. Apalagi jika sering kram setelah bercinta. Pasalnya, pendarahan di luar waktu haid dan kram mungkin menandakan masalah kesehatan tertentu. Bahkan, mungkin menandakan penyakit menular seksual, seperti gonore atau klamidia. 

Apakah seks dapat mempercepat menstruasi? Bisa, tapi tidak selalu, ya. Sejauh ini cara mempercepat haid paling efektif adalah melalui penggunaan hormon sebagaimana dijelaskan Dr. Pham pada sumber yang sama. 

Referensi:

"Bleeding After Sex". WebMD. Diakses Oktober 2024.
"Will masturbating make my period come early?". Planned Parenthood. Diakses Oktober 2024.
"OB/GYNs Share, Once and for All, Whether Having Sex Can Make Your Period Start Early". Well+Good. Diakses Oktober 2024.