Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Apakah Trail Running Harus Pakai Trekking Pole?
Ilustrasi trail running (pexels.com/Ozan Yavuz)
Intinya sih...
- Trekking pole membantu meredam goncangan saat melewati medan sulit, mengurangi stres pada sendi-sendi kaki.
- Penggunaan trekking pole disarankan bagi yang sering merasakan nyeri lutut atau memiliki kondisi khusus.
- Trekking pole membantu menjaga pijakan tetap seimbang, mengukur kedalaman kubangan air, dan mempengaruhi performa larimu.
Trekking pole adalah salah satu perlengkapan yang umum dipakai oleh pendaki gunung. Alat ini berguna untuk membantu kamu saat melalui medan yang sulit, misalnya tanjakan curam atau jalur berbatu.
Dalam olahraga trail running pun, trekking pole juga lazim digunakan oleh para pelari. Namun, penggunaan trekking pole dalam trail running ternyata ada plus minus yang harus kamu tahu lho. Apalagi karena harganya yang cukup mahal, sebaiknya kamu simak dulu penjelasannya berikut ini sebelum memutuskan untuk menggunakan trekking pole saat trail running.
Editorial Team
EditorErnia Karina
Follow Us